БЛОГИ

Э

Всем добрый день. Хочется с кем то поделиться радостью и при этом не сглазить себя) Последнее время все время срываюсь с диет, но сегодня уже пятый день на диет питании стол 8 и отвес -3,5 кг.

Отвес -200 гр.
Утром ходила на беговую дорожку, сегодня было легче.
У нас лето закончилось. Дождь и ветрюга, настоящая осень. Плохо спала, болит поясница. Может из-за перемены погоды?
Пятница, впереди выходные. Как держать себя в руках?

Привес +300 гр.
Знала, что нельзя есть греческий салат на ужин, балда!

Ночной окорочок спас 

с полотенцем на голове, после завтрака увидела на весах 59,4
(кота взвешивала перед обработкой от блох)

блииннн ну как начать)))))худеть.

Всем привет. Я совсем забегалась, котят всех продала, на подходе щенки🤷‍♀️)))
Ношусь на участке, огород живёт сам по себе, Машка упала разбила лоб, школа у старшего, кормление шерстяных, в общем круговорот какой то.
Вес 67.5

Привет всем!
Буду краткой. Вес 60,1 кг.
Было бы меньше, если бы в 2 часа ночи не приспичило меня поесть жареной картохи 

Еще отвесик - 0,5 кг.
Утром пошла в спортзал на беговую дорожку. Что-то тяжело мне сегодня. Дыхание сбивается, пульс зашкаливает, больше ходила чем бегала.

70 ровно.
Ниче, это водичка.
Вчера я была молодцом. И прогулка, и куча активности в виде помывки окон и постирки штор, вечером - банки.
А водичка уйдет.