БЛОГИ

С прошлой недели меня распирает, откуда то появилась энергия, хочется творить и делать и жить)) 
либо спорт, либо креон либо не знаю что. 
В субботу съездила на конюшню, садиться верХом пока не решилась, но рада почти до слез всех видеть. Решила, что надо чаще ездить. 

Вес,конечно не радует. До НГ хоть бы линеечку догнать. Неделя предстоит довольно нервная. Сейчас сгоняю в душ, протру полы,немножко уберу и за работу. По питанию на сегодня овясянка с яблоком и гранат.

Вчера я встала в 10 утра, в планах было сварить холодец, поставила, затеяла уборку, часа в два постригла мужа, и они с младшей ушли в душ.

Привет изжога. Вот и полетела моя система жкт и печень может быть. Стресс, куда ж без него. Еще в пятницу был приступ ночью. После того горечь бывает временами и тошнота. Вчера как напало, еле до 17 часов досидела, с садика быстрей на такси с дитем до дома, отпустило.

-500
109.5
После отпуска сбилось пищеварение, жуткий дискомфорт внутри. 
Перехожу снова на график питания и порций. 
Вернулась к мылу, снова творю. Появилось вдохновение. 
Начала тренировки. 
Об остальном попозже

Итог за отпуск 
110кг
Талия 102
Живот 135.
Три тренировки, и солёное на ночь. 
Цель на неделю - 108.0
Награда - выходные без спорта) 

​​​​​

Привет, девчонки, кто помнит меня, мои последние планы и идеи. Я пришла, чтобы вкратце рассказать вам, как все было. Уже не помню, кто что советовал, у кого какие взгляды были на меня и мою ситуацию, но ощущение сложилось такое, что не очень-то люди верили, что будет хорошо.

92,2 (-1кг) мой вес после колебаний всю неделю. "Похудей во сне"
Вы уже такое пробовали?