День 13.

Привет девочки!!!!🙂
сколько раз начинала писать иии, не идет... меня свалил пмс, потом жестко накрыли кд, а теперь вишенка- ковид!🤣🤦‍♀️ муж притащил вирусню с работы и мы все разом заболели, и я и сын. Надеюсь старшего не заразила.. ломает как при гриппе, кашель, но температуры нет, хотя по ощущениям как минимум 39.. поэтому отекла, ккал не считала, поджирала...😐😐😐
сегодня: завтрак бананово- творожные оладушки. Хотела их в вафельнице сделать, но не получилось, все разваливалось. В итоге пожарила на сковороде. Ккал не известны.
обед: ширатаки со шпинатом, плюс сосиска и сыр.

Сосиска эта- 169 ккал!!!😳🤦‍♀️ хотела отказаться от нее, но жаба задушила, она ведь уже приготовлена...и вообще, не надо демонизировать еду!🤣🤦‍♀️
ужин: такой творожный тортик от Лактис, угостили.. 

На этом я заканчиваю кушать на сегодня...
а вообще, вчера в ночи заставила себя встать и приготовить себе вкусняшек, чтоб были! Пудинг, птичку и " мороженое"( замороженная дыня+ греческий йогурт). Так что вкусняшек у меня завались, только ничего не хочется...
всем здоровья!!!!😘