Блог June

Всем добрый вечер!

Всем добрый вечер!

Добрый всем вечер!
Коротко для отчета - питалась по плану, завтра проведу еще один белковый день. Питание будет:
З - рыба тушеная, отруби с йогуртом
П - творог
О - рыба тушеная
П - творог
У - 2 яйца, кефир

Всем добрый вечер!

Всем привет!
Сегодня встала на весы - 62.3, еще раз - 62.2, третий - 62.1, думаю, если бы еще раз 10 встала, то был бы и 61 ровно, но так как ориентируюсь я всегда на бОльшую цифру, то берем в зачет 62.3.

Всем привет!
Сегодня прибавка в 600 г, но когда без причины, я и не переживаю, просто два последних дня были углеводные, а от них особых отвесов ждать не приходится. Воды пила по 2 литра, спорт был, а нарушений не было, так что спокойно ждем, когда организм перестанет капризничать.
Питание сегодня:
З - борщ вегетарианский (надо было доесть), кусочек сыра, кофе с молоком
П - яблоко

Всем привет!
Я вернулась после отпуска, еще создам пару постов, как будет время, чтобы вы тоже могли полюбоваться на красоту, которой я наслаждалась целых 2 недели.
Вернулась еще на прошлой неделе, но рабочие завалы не дают возможности отчитываться, вот вчера ночью наконец-то "родила" фотоотчет о встрече с Аллой.

Девчонки, всем привет!
Работы меньше не становится, выходные пролетели, не заметила, так как работала, так что если ночью не отпишусь о поездке, то когда еще доберусь, а поделиться то с вами хочется!

Девчонки!

Девчонки, так тяжело на душе, сегодня моему мужу исполнилось бы 53 года, а ему всегда будет 51. Мне до сих пор не верится, что это навсегда, все кажется, что надо подождать немного, потерпеть, и все вернется, но в глубине души понимаю, ничего не изменишь...