Блог Revive

Ха, привес! Неожиданно! 4 дня и один кг... Фигня какая-то( А лето не за горами, а шесть кг лишних, а так хочется быть стройной, а... что мне мешает?)
Завтра контрольное взвешивание и замеры! Поэтому сегодня ничего лишнего есть не буду, кроме традиционного стакана ряженки перед сном. Что-то я подсела на нее)
Меню на сегодня:
завтрак - кофе капуччино
обед - суп-пюре из помидоров по тоскански

Так, за три минувших дня -1,2 кг. Не впечатляет....
Завтра отвеса не жду, наелась вечером папоротника=)
День выдался не плохой. Совсем не плохой! Даже не смотря на погоду - снег! В апреле снег!

Вчерашнее утро порадовало отвесом в полкило! А я думала соль воду задержит... Но видно нагрузки было настолько много, что вода испарилась вместе с потом)
Проснулась в шесть утра и больше спать не хотелось. Ерунда какая-то.
Продолжаю пакетики разделять на пять приемов пищи.
10:10 Кофе капуччино
потом постельный режим и много воды! Поэтому завтрак получился поздним.

И так!
Меню по программе ХзН:
завтрак - кофе капуччино ( добавить можно яйцо, творог)
обед - Суп-пюре куриный+ картофель Миррес+ чай Похудин (добавить можно салат)
перекус - можно фрукт
ужин - каша Семолино с фруктами+ кисель Очищающий
второй ужин - можно кефир обезжиренный
Все что "можно" в программе указано, но в чемодан не вложено(

За день съедено:
80 гр овсянки +3 черносливины (в два приема)
1,4 литра 2,5% ряженки
1 батончик жиросжигающий 10 гр

Получила свой заказ из аптеки. Привезли мне БОООлбшую коробку, а там кууууча коробочек поменьше, а главное - там сундучок Худеем за неделю средиземноморское меню! Завтра буду испытывать на себе это дело! Вся в предвкушении :crazy:

Ура! Вот каждый день бы такие результаты)))
Совсем на кефире вчера не получилось отсидеть..
1л 1% кефира
50 гр овсянки, две черносливины
400 гр 2,5% ряженки

Еще перед сном выпила около 50 мл бальзама успокаевающего ( один сахар в нем!), совсем не действует на меня( Только зря деньги выкинула!

Ничего не изменилось после последней записи. Ничего! Все стало еще хуже. + 2 кг, +2см всюду.
Полтора года (как зарегистрировалась) пишу одно и тоже… Худею, полнею. Радуюсь, страдаю… Из поста в пост – таже бодяга! Вес тоже +,-,+,-,+,-,+,-,+…
Долбануться об стенку что ли?..
Ничего нового тут не скажешь, все уже писалось ранее. Все уже было. Грустно. Не буду об этом больше!

На весы вставать боюсь! Меня разносит в разные стороны! (((
Про диету забыла и уже четвертый день ем как слон! Просто сумасшедшее количество пищи!!!! ((((
Почему? Ну почему я это делаю?? Ведь я так хочу быть стройной!!!!!! Почему я жру как лошадь???(( Куда в меня лезет???
Зашейте мне рот!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

План был не плох…
Однако же совершенно не получалось ему следовать! Каждый вечер срыв! И не из-за голода (меню на день не раз опробованное, вполне себе сытное). А по психологическим причинам. Видимо мое подсознание восстает против краткосрочных целей, жестких графиков, ограничений во времени. Словно я сама у себя «над душой» стою. Этого я терпеть не могу!

Что мне с собой делать?