Блог Revive

Утром решила взвеситься, не надеясь увидеть цифры меньше 65. А ту такой сюрприз! :happy8: Не сказать, чтобы объемы так же стремились к уменьшению, но я и тому, что есть, рада! Дион рассчитал, что безопасно худеть на 500 грамм в неделю. И значит не спеша к 22 мая я должна цели достигнуть.

Продолжаю стараться питаться правильно уже четвертый день!
В основном ем овсянку. Иногда кашу молочную, иногда просто запаренную. Не много фруктов - по возможности, молочные продукты. Пока не рискую вводить ничего другого. Да и денег так мало, что ничего лишнего позволить себе не могу.

Нет слов... 5 дней измора, 6 дней объедалова... Взвешиваться боюсь! Измерилась сантиметром, достаточно и этого
Нет смысла снова себя бранить.
Просто все сначала!
Сегодня второй день, как вхожу в диетический режим питания.

:cray:
Еще кг в плюсе. Стоило три дня на твороге поститься и два - на овсянке, чтобы за два последующих дня похерить весь результат? :tablichki-1217:
Что мне с собой сделать? Я не знаю... Мотивации сразу никакой... Повеситься мне надо на позорном столбе. Да только ху толку? От того не худеют.
Ну почему я такая дубинушка?

А вчера я весила 62 кг!!! И была очень счастлива этим!
Но мы пошли с мамой гулять и вышло следующее:
12:40-14:20 китайская еда в большом количестве
14:40 латте без сиропа и сахара; ТИРАМИСУ
Сходили на Анну Каренину, понравился фильм очень. Но настроения Анны меня заразили... И изобилие съеденного тоже. Отказалась от спорта и поехала к коллеге-подруге на работу. В результате:

Необычайная стойкость духа!)
Вес без изменений, а потому не голодала.
З: овсяная каша (запаренная в молоке, с сахаром и солью)
О: тоже самое
П:мандарин
П2: мандарин, не много овсянки на воде
У: 150 гр творога (9%) + ч.л. меда+ч.л. малинового джема
Больше чем вчера...., но я все же надеюсь, что завтра утром обойдется без прибавки в весе.

Приятно порадовали с утра цифры на весах. Печалит то, что завтра они изменяться в большую сторону, ибо сегодня я ела в разы больше, чем последние три дня.
3:овсянка запаренная на молоке с сахаром и солью
0:тоже самое
П:овсянка на воде
У:аналогично полднику
У2: большой стакан молока

О, завтра утром буду завтракать овсяной кашей на молоке и с сахаром! Поскорее бы утро!!!
Третий день диеты манекенщиц подходит к концу - УРА! Я выдержала! Ну почти... Этот день еще не закончился, но я думаю, что уже не согрешу. Обидно будет запороть результат за один шаг до финиша.

Сегодня весь день такое настроение... Всепрощающе-всепонимающе-миролюбиво-оптимистичное=)
250 грамм творога съедено, литра четыре жидкости выпито, полчаса педаликручено и обручеверчено=) Ну образцово-показательно я сегодня выступила!
Завтра надо на бис повторить!=)

Пришлось планы сдвинуть, т.к. забобо я вчера =( И потому много кушала, искала утешение в еде... И сегодня там чего-то искала... Ничего не нашла, зато сколько всего съела!
Вчерашняя головная и горловая боль сегодня стала насморком. Завтра еще посопливлю, а после завтра в спорт-зал! Так жалко, что вчера тренировку пропустила(((