Вчера, после работы, побежала на Фитнесс Микс. Решила, что буду ходить именно на это направление, потому что расписание, тренер - все устраивает!
Но меня ждало разочарование( Оказывается предыдущая тренер была временной заменой... А та, что пришла в этот раз.. на другой волне( Мне не нравится ее подача, а еще, а еще... она поставила нас в пары!!!!
Вес вернулся к норме в понедельник утром. И все, что для этого понадобилось - сутки быть в ссоре с мч. Иногда я думаю, что стоит мне с ним расстаться, как я махом похудею)
Взвесилась, измерилась. Все без изменений Милый сказал, что тело у меня подтянулось. Что ж, будем довольствоваться этим) Сама сравнила фотки сейчас и месячной давности. Как-будто ничего не изменилось. Но, как ни странно, желание продолжать заниматься меньше не стало.
День начался не так, как планировался. Выходной, почему бы не поспать подольше. А я в 7:30 проснулась(
У меня какое-то болезненное пристрастие к хлебу появилось) Я так шоколада не хочу, как хрустящего свежего хлеба ломтик с маслицем... и икорки бы сверху ложечку... Икры нет, все равно вкусный хлеб))
Вот с тренировками на ноги мне значительно легче справляться!
6 треня прошла успешно, 50% упражнений сделано, остальное так - пыжилась как могла) Хорошо никто не видит))
Прыжков становится больше... Заменяю на приседы и выпады. Потому что если буду прыгать - в лучшем случае соседи снизу придут ругаться, в худшем я сама к ним спущусь сквозь дыру в полу)
:jest3: эта женщина хочет невозможного!
Первое занятие по пятой тренировке и я уже хочу все нафиг бросить! Она меня убьет! Не могу поверить, что простой обыватель может сделать все эти упражнения и не умереть!
Большую часть упражнений я приспособила для себя так, чтобы продержаться 35 минут. О том, чтобы выполнить точь в точь и речи быть не может( Ну чего я такая развалина?!
Сегодня я купила купон на месячный абонемент в фитнес-студию) Завтра его активирую и посещу первое занятие) У меня легкий мандраж, хочу хочу хочу прямо сейчас начать заниматься!!! а еще больше суток ждать..
Долго не захаживала...
Ела все, что не приколочено. Даже удивительно, почему вес такой. Ни дня не проходит, чтоб я шоколадку не съела :blush2:
Что примечательного случилось за это время.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии