Фаза 2, Джилиан хочет моей смерти!

:jest3: эта женщина хочет невозможного!
Первое занятие по пятой тренировке и я уже хочу все нафиг бросить! Она меня убьет! Не могу поверить, что простой обыватель может сделать все эти упражнения и не умереть!
Большую часть упражнений я приспособила для себя так, чтобы продержаться 35 минут. О том, чтобы выполнить точь в точь и речи быть не может( Ну чего я такая развалина?!
А ведь я не слабая! Куда бы мы не шли с подругами, я всегда иду быстрее. Ходили в поход на сопку - я на пол часа быстрее всех поднялась наверх, без всякого отдыха (в том числе и парней обогнала). На велике также большую часть горок осиливаю, тогда как стройные и подтянутые подруги идут пехом и катят велик рядом с собой.
Но как доходит до занятий в зале - я задохлик(

Вчера сходила на Fitness Mix. Это просто чудо как здорово было Занятия проходят на сцене старого клуба, все такое потрепанное! Но сама тренировка мне очень понравилась! Мы бегали по кругу, как в школе, и выполняли упражнения на ходу) Забавно и весело! Потом были силовые и отличная растяжка! Я коснулась лбом коленей!) А думала, что я так не умею)))
Когда тренер сказала, что занятие окончено, я решила, что она шутит или филонит - тренировка должна идти целый час! Взглянула на часы - ну ничего себе! Час отзанималась и даже не заметила!! В общем, я в восторге! :tender:
Сегодня пойду на dance mix. Треня с элементами танцев
Всем удачного дня!)