Блог Fudzivara

За три дня -300. А это ещё КД скоро, отеки уже есть, живот раздувает. Самый застойный период у меня вторая половина цикла, но в этот раз всё супер! Отвесы идут, объёмы уменьшаются. 

Вес: 65,3 (-1.5 кг за неделю/17.1 с начала похудения)
ОГ: 103 (0/-8)
ПГ: 84 (-4/-17.5) (тут точно не помню, приеду в Тулу, подредактирую, если ошиблась)
ОТ: 83 (-0.8/-16)
ОЖ: 94 (-4/-16)
ОБ: 97(-1/-15)
Бедро: 56 (-1/-10)
Икра: 37 (-0/-2)

Вчера была невыносимая жара, зато сейчас пасмурно и дождь. Весы показали ещё -200. Это я люблю))) 

-500 в целом, чему я очень рада. У меня явные отеки, так что вес ещё вниз упадёт. 

После вчерашней экспресс тренировки предсказуемо болят ноги и попец. Пресс болит от планки

Измерений не знаю, но по внутренним ощущениям толще не стала. Завтра уже возвращаемся домой, так что в пт как раз и взвешусь, интересно что там)

Целый день собирала вещи и еду в поездку, доделывала отложенное на потом. Завтра уезжаем в парк Птиц. Вставать придется в рань, чтоб приехать пораньше и в пробки тульские не попасть. 

Всем привет! Начался наш марафон, уже очень бодрит) Всё утро ношусь как электровеник)))
Сегодня ещё у меня отчет у диетолога. Результат за неделю мне определенно нравится:
Вес: 66,6 (-1кг за неделю)
ОГ: 101 (-1 см)
Под Грудью: 86,5 (-2 см)
ОТ: 83,5 (-1,3см)

Вес: 66.8 (-0.8 кг за неделю/15.6 с начала похудения)
ОГ: 103 (+1/-8)
ПГ: 88.5 (0/-13.5)
ОТ: 83.8 (-0.7/-15.2)
ОЖ: 98 (0/-12)
ОБ: 98(-2/-14)
Бедро: 57 (-0.5/-9)
Икра: 37 (-0.5/-2)
Рука: 29 (0/-6,5)

Приехали на день раньше из Киреевска. Завтра смогу взвеситься и обмерься, ура! Киреевские весы показывали разное: 68, 72, 70.2, 67,2. Надеюсь из этого всё неправда)