16 недель

Вес: 65,3 (-1.5 кг за неделю/17.1 с начала похудения)
ОГ: 103 (0/-8)
ПГ: 84 (-4/-17.5) (тут точно не помню, приеду в Тулу, подредактирую, если ошиблась)
ОТ: 83 (-0.8/-16)
ОЖ: 94 (-4/-16)
ОБ: 97(-1/-15)
Бедро: 56 (-1/-10)
Икра: 37 (-0/-2)
Рука: 28 (-1/-7,5)
Утром были бешеные сборы, приезжала свекровь за новыми заказами в вайлдбериз. Заодно получили свои заказы и уехали все вместе до вторника в Киреевск. Отчёт пишу уже из области. Блокнот с замерами не взяла, так что объем под грудью не точный.
Довольна ли я результатами? Однозначно довольна! Всегда бы так) шаги, кстати, у меня уменьшились. 20-23, даже 15км не находила в среднем. Ну и пофиг, зато результат есть. Плюс я добавила по 7 минут планки ежедневно, 7 минут йоги, растяжка. 
По еде третий день на рыбе красной, проростках (сегодня ела гречку, которую сама и прорастила), твороге, яйце. Фрукты-орехи-овощи-масло меняются. Завтра ещё на рыбе будк, ТК рыба ещё есть. А вот яйцо на сыр заменю. А то желтков много подряд.
Фоталась сегодня для диетолога, по идее отчёт завтра, но завтра фотаться не реально. Освещение не то, штатива нет. И наконец-то я увидела, что похудела, заметно стало, приятно
Ещё не знаю что с завтрашним отчётом делать. Весы то киреевские, хорошо плюс дающие. Зато через неделю крутой минус будет