Блог Волчица

у меня с утра сайт не открывался.
бросила я свою белковую английскую диету, мой организм на белки не реагирует, со вчерашнего дня начала углеводную-спасибо Надин- думаю на ней 6 недель посидеть. эта диета смесь с кашевой, то есть в рационе каждый день планирую употреблять в пищу каши , каждый день нувую. постораюсь чередовать солёное со сладким.

блин, я совсем раскисла. настороения нет, мне скучно, мне грустно, ааааааа!
бесит что вес не уходит, весь день сегодня поэтому поводу переживаю. даже забросила свой молокочай, так пью его между прочим как чай! поела сегоня перловой каши с кефиром, было вкусно , но в желудке сейчас не але, тяжесть.

неделя 21 дневной англиской диеты не принисла радости, т.е. за неделю ни грама минуса. я что-то не пойму может, что не так делаю?
а вчерашний кефирный день -одно огорчение+400гр (74.000) мой организм теперь с весом 74 не хочет расстоватся, также было и с 75ю. ех. и чтоже мне делать?!

давно хотела вам рассказать (вернее описать) появившуюся у себя новую манию, называется -“весомания”. выражается в том что я по 20 раз на дню могу встать на весы. попю взвехусь, поем-взвешусь, в туалет схожу -взвешусь, посплю взвешусь, перед сном обязательно взвешиваюсь. :)

без изменений! (73.600)
на сегодня меню простейшее:
1 л. 2 % кефира
как вы сумели догодаться, у меня сегодня разгрузка.

после вчерашнего застолья, ни отвеса ни привеса (73.600)
10:00 2 никтарина
12:00 шушоные овощи
14:00 яблоки 2
16:00 салатик из помидор
вечером планировали с мужем суши поесть, но мижет они и не будут, моему супругу после вчерашнего не хорошо :)

вчера не было возможности написать, были в гостях
утром -400 (73.600)
рацион:
10:00 тушоные овощи в блине (тартилла)
12:00 тушоные овощи в блине (тартилла)
до 19:00 ничего
в 19:00 застолье в гостях, немного шубы , немного салатика с тунцом, 2 кусочка мяска, много(2 бутылки) без акогольного шампанского. (я за рулем)
домой пртехали в пол первого ночи.

вообще сегодня мне очень захотелось сладкого, а это для меня плахой признак, значит в организме что-то не того, хотя чего тут удивлятся, я уже месяц на одних почти белках и витаминах сижу, те пару кусочков хлеба не помогают, вот думаю завтра/послезавтра по плану углеводные дни, утром планирую св

(21)
только до компа добралась, у тром с трудом проснулась и весь день чувствую себя плохо , голова очень болит
на весах привес +200 (74,000)
меню
10:00 доела помидорный суп с кальмарами

плюсь :( +300 (73,800)
ну это я знаю тепeрь почему у меня такие привесы большие бывают, это потому, что я не смогла вчера сходить “серьёзно” (прастите за подробность) проснулась с ужасной тьжестю в животе.
меню на сегодня
10.00 чай с молоком, + сухарик