- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
27 апреля или какое-то февраля
Главные вкладки
вт., 28.04.2026 - 00:38 — Добрый Жук
С утра вес +200
да, ëклмн. Бесит. Не могу так.
С утра снег с дождем и ветрище. Не могла разбудить детя - спит, просыпается и спит. Пофиг. В такую жуть сама не хотела выходить. В этом году ужасно реагирую на вырость за окном: меня знобит и прям не могу заставить себя туда выйти. Даже смотреть тяжко.
Муж благородно отнёс мои анализы (ну это прям героизм, добровольно даже).
Закупился в Чижике
Сводил собаку подстричься (я не хожу, потому что со мной она устраивает концерты, а с ним, она знает, что бесполезно, и спокойно себя ведёт)
Потом его "замотивировала" отвезти собаку в ветеринарку, у неё появились проблемы с параанальными железами. И о, чудо, согласился.
потом замотивировала сходить в аптеку и забрать с вб стол для лежачих, чтобы отцу удобнее есть.
А он, однако, тяжелющий. Я про стол.
Вечером собирали стол, мелкий на нём катался. В итоге примерялт отцу всей семьёй, весело, дружно. Давно так не было. Отец довольный, очень удобно стало.
Но благоверный притащил из Чижа всяких сладостей. От мороженного и казинак не устояла. Потом суп щавелевый или щавельный?
Вечером тяжело.
Весь день спать хотела, глаза слезились. А сейчас наоборот, как перегул.
Надо спать.
Думаю, или психануть и пойти в зал на кардио каждый день, пока мелкий в саду?
Не могу., тяжело, спина болит, живот и попень мешают
Но от того, что не могу выстроить нормальную систему для снижения веса - психую.

url=https://www.diets.ru/lines/]
[/url]
Нравится:
- Блог Добрый Жук
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 16.05.2026
Комментарии
:)
Доброе утро!
Погода не радует. Поела чуток сладкого и не ругай себя, немного и изредка можно. Кардио - отличная идея. В плохую погоду на улице много не нагулять, а на дорожке - другое дело. Музыку слушаешь и полезное для себя дело делаешь.
Я вчера тоже мороженку ела!🤣
Я вчера тоже мороженку ела!🤣 в 9 вечера пошла за ним..🤦♀️ успокаиваю себя тем, что оно было без сахара...
а ты считаешь ккал, сколько сьела за день?
Когда как. В целом примерно
Когда как. В целом примерно прикидываю. Понимаю, что это не о чем.
Пока для меня сложно это, потому что понимаю, что жру сладкое - а с ним всё летит в тар-тарары. Хочу его сократить до 1-2 единиц.
Пока, получается, убрала вечернюю обжираловку, так как основной объем всего елся вечерои и на ночь.
url=https://www.diets.ru/lines/]
У меня тоже +200 сегодня. Но
У меня тоже +200 сегодня. Но я без паники. По еде у меня все норм было. Чувствую, что есть отечность. Дома сидела, лежала. Надо хотя бы лимфодренажную зарядку сегодня сделать. На улице ужасная погода, никуда дальше вб не собираюсь, если заказ приедет. А вб в нашем доме)
У тебя много позитивных событий за день. Лови такие моменты)
У меня вб в доме напротив,
У меня вб в доме напротив, метров 20-30 от подъезда. Но и то я не шмогла)))
url=https://www.diets.ru/lines/]