Блог belorusochka_104

Приветик всем!!! У меня всё хорошо, только отвеса нет. А по ощущениям, так вовсе привес! Взвешиваться сегодня принципиально не буду, а то, боюсь, что упаду в обморок от увиденного.

Привет, девочки!
Представляете, вчера спала пол дня, словно сурок! Так что сегодня я такая бодренькая в универе была...в субботу...прямо удивительно!
А теперь отчётик по питанию:
з.:1жареный белок+кофе с/сах.(~50-60кКалл);
об.:1тарелка супа без мяса+2яблока( ~250кКалл);
уж.:каша Саго на молоке пол пиалки+2кофе(около 150кКалл);

Какое же это счастье-пятница!!! В этот день у меня стоят в расписании самые тяжёлые пары. И что ни препод, то злобный Карaбас-Барабас! Пипец просто какой-то! А теперь по питанию:
завтрак:кисломолочный продукт 0,5% Ёмми 500гр.+яблочко(~420кКалл);
обед:яблочко+мандаринчик+1/2сырничка(~130кКалл);

Ой, девочки, каюсь! Я снова в некотором зажоре И какой толк в том, что я сама себя ругала вчера? Зажор весьма относительный, т.к.вроде не очень много ем, да и по каллориям вовсе не катастрофа, а просто мало полезных продуктов ем. Это не есть хорошо! Итак, мой сегодняшний рацион:
з1:апельсиновый сок(~50кКалл);
з2:2маленькие булочки+5конфет+чай=УЖАС!!! (~210кКалл);

Я-шарик, я-шарик, я-шарик... Да нет, ЛОшарик ты, говорит мне внутренний голос. Эх, как там говорилось в мультике Винни-Пух? Всё потому, что кто-то очень много ел. А надо бы брать пример с пяточка:кушать с зaвязанным ртом. Он-то без проблем из домика вылез... Что делать? Что делать? Что делать? ААААААА И где тот добрый Винни, который МНЕ завяжет рот?! Девочки, помогайте! Без вас никуда.

Сегодня просто ужасный день... Хотя нет. Сказать ужасный, значит, ничего не сказать. Скорее это просто самый плохой день в моей жизни...

Девочки, солнышки мои, у меня к вам вопрос. Как вы относитесь к инфракрасной сауне? Мы с сестрой думаем походить в оздоровительных целях. Может быть кто-то ходил и может оставить свой отзыв? Я буду очень благодарна за любое высказывание!

После 3 капустных дней вес составляет 50.8кг. Разгрузка мне понравилась.
Сегодня попробовала дикий рис. Было очень вкусно :)

Ой, девочки! Спасите помогите! Дайте ценный совет:как быстро вылечится от гриппа? Ну, или вообще какие-нибудь действенные рецепты. Буду очень благодарна!!! :)
Ходила сегодня в поликлинику. До 22февраля дома сидеть буду. Температура скачет 37до 39. Горло ужасно болит. Насморк. Ужасть, одним словом...

Сижу на капусточке вместе с Каролинкой)))))))))))))))))) Тоскливо немного смотреть на одну капусту, зато, думаю, что это полезно для здоровья.

А вот не очень весёлая новость: у меня снова температура Надоело уже болеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Жесть просто(((((((((((((
Так что к рациону добавились ещё и лекарства.