-500. Так и не поняла, что это было. Третья неделя подошла к концу, осталась ещё одна. Надо дожать 700гр до цели. Скорей бы второй этап - Белоника поднадоела.
+200. Голод страшный. Еда проваливается будто в чёрную дыру. Не жру, пью много воды, скорее всего отеку завтра. Ох. Скорей бы КД. Ещё пару дней потерпеть... я не понимаю, как девушки с анорексией добровольно такое терпят . Написала, а сама сижу и терплю бггг.
-500. Ох, тяжело мне сегодня: слабость (не головокружение, а именно слабость)и постоянно хочется есть. Организм наконец-таки понял что с ним делают и требует восстановить запасы. Терпим. КД дней через 5. Мечтаю о белке! Сладкого не хочется вообще! Хочется курицы, мяса, яиц, котлет.
-200. Почти полностью переключилась на эллипс. Что-то мне подсказывает, что 60 минут эллипса со средним пульсом 137 ударов в минуту- эффективнее, чем 90 минут ходьбы (в мерзкую погоду) с пульсом 114. Или это лень мне подсказывает?
Новые комментарии