- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вопрос по КД
Главные вкладки
вт., 25.12.2018 - 15:18 — _Adler_
Не хотела об этом писать, неприятно как-то, но раз уж я здесь и вопрос связан с похудением, то спрошу.
Девочки, у меня какая-то фигня с КД творится. Обычно они у меня 24-го каждого месяца уже много лет, как по часам! А тут блин... Симптоматики не было вообще никакой (грудь не набухает, ничего не тянет), только вес слегка привстал, но потом опять сошел. Начало мазаться 23-го, сегодня уже 25-е.... все еще скудно мажется. Что-то не так? Худею я вроде не быстро (4.7 кг за 24 дня, первый месяц), питаюсь хорошо (калойриность около 1400, в некоторые дни чуть больше, другие - чуть меньше), питание сбалансированное. За жирами я слежу, как вы сами видите, и авокадо, и лосось, и оливковое малсо, и орехи. Почему так?у кого было? что делать?
Нравится:
- Блог _Adler_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- wideeyedgristle
Поиск по сайту
«Худейте, пока другие лишь мечтают похудеть. Тренируйтесь, пока другие откладывают на потом»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 19.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
да много чего может быть. От
да много чего может быть. От стресса, питания до болячек разных.
Тут так не скажешь.
Ну, и повод: если давно не была у врача - сходи.
Думала может с питанием что
Думала может с питанием что-то, со стороны все-таки виднее... Была 4 месяца назад, все ок
Может к гинекологу сходить?
Может к гинекологу сходить?
Конечно, это само собой. Моя
Конечно, это само собой. Мой врач 7-го января возвращается, сразу же пойду.
Странно, что такие изменения
Странно, что такие изменения в первый месяц. Не тяни, иди к врачу. Изменения в месячных могут быть, но когда выходишь из привычного для организма нормального веса, либо быстрого похудения на диетах.
Может белка мало? или
Может белка мало? или углеводов?к гинекологу я все равно пойду, но мне кажется это с диетой связано.
Не, максимум от недостатка
Не, максимум от недостатка жиров такая пляска. Белок и углеводы особо не влияют. Белок на мышцы влияет, углеводы на общее состояние организма: настроение, усталость и тд. Ты раньше на диетах сидела? Есть опыт?
да, сидела на Дюкане, потом
да, сидела на Дюкане, потом на Японке. с 68 похудела до 57 за 2 месяца, но с КД все ок было. Но возраст уже не тот, это 8 лет назад было.
Не, на возраст не надо тут
Не, на возраст не надо тут наговаривать. До климакса очень далеко. Вот Дюкан и японка гораздо страшнее как диеты. Сейчас у тебя максимально приближенное меню к ПП.
Да уж .. Незнаю что сказать..
Да уж .. Незнаю что сказать.. У меня обратная ситуация! Всегда кд сильно гуляли то на 5 дней раньше то на 5 позже .. И так всю жизнь.
А вот как в спортзал пошла уже 4 месяц день в день приходят . ?☀️
А ты не болела в этот месяц ?
я не помню, когда последний
я не помню, когда последний раз болела )) Одна беда - камни в желчном и легкая анемия. Мужик сказал, что я стрессую, мол "ты на диете сидишь будто это вопрос жизни и смерти"))
Вот кстати стресс отражается
Вот кстати стресс отражается на месячных. Так что может он и прав
Стресс имеет большое значение
Стресс имеет большое значение ..
Я весной так стрессанула.. Что сильно сбила гормоны... Месячные пришли на 2 раньше .. Потом через две недели опять на две недели пришли... Полный кошмар был... И вся покрылась прыщами... И сразу +20кг...
Как вспомню так вздрогну.... Фу ..
Так что лицо топором и пофиг на все !!!
Привет)
Привет)
У меня так было....
Давненько уже))))
Я села на диету рисовую, там такая система жесткая, два дня один рис , без воды, считается , что в вареном рисе ее много (дебилизм полнейший, но тогда верила), Сходил кило за раз.
Ее можно было раз в месяц.
Вот на третий раз я без месячных и осталась...
Не такая я была уже худая, но защитная реакция организма сработала. Я его ограничила в питании, он меня - в КД....
Да, это от диеты, такое бывает и часто, если, конечно, это не беременность....
И, кстати, сброс около пяти
И, кстати, сброс около пяти килограмм - Это совсееееем не мало за такой короткий срок