Положительные отзывы

Я очень люблю гречку. Поэтому, когда я впервые взялась за похудание, первой диетой, которую я выбрала, была гречка.
Конечно нужно готовить гречку без соли, гадость, подумаете вы? Ни сколько. Ведь можно добавлять в гречку кефир или соевый соус - это очень вкусно!
Отсидела я совершенно спокойно неделю, никакого отвращения к гречке не было и сейчас нету.

Шоколад...Сколько женщин сходит по нему с ума,сидя на диете...Я же всегда к нему ровно относилась.Но раз есть такие разгрузы и диеты,то почему бы и нет? Вкусно,быстро,удобно и потрясающие результаты утром в виде отвесов около 1 кг.Заманчиво,да?

Сидела на этой диете 4 недели. Было тяжело. Но к концу диеты потеряла 7,5 кг. Сбросила бы и больше, но иногда позволяла себе то, чего нельзя. Вообщем результатом довольна)))

Я неоднократно сидела на разных диетах с переменным успехом от 80 до 58 кг. После родов снова набрала вес 78,6!!! Увидев эту цыфру на весах ужаснулась. В инете наткнулась на систему Маримановой, почитала, понравилась возможность кушать с утра все, что душа пожелает. За первую неделю скинула 1,5кг. Надеюсь так пойдет и дальше и к Новому Году я буду красоткой!!!

Девчонки приветик!Кто не пробовал,советую,очень эффективная диета!в прошлом году сидела на ней,за неделю минус 6 кг!сейчас опять сижу,хочу с 55 кг похудеть до 48 кг.Всем удачи!!!

Второй раз сидела на кефирной диете. Что могу сказать, действует. Первый раз за неделю сбросила 6,5кг. Второй раз за пять дней- 5кг. Сидеть конечно сложновато. Днем есть вроде не хочеться, но вечером желание открыть холодильник становиться навязчивой идеей. Я пила только кефир 2,5% в неограниченном кол-ве. И все. Еще зеленый чай и принимала витамины. Мне кажеться диета скудновата, поэтому витамины необходимы, чтобы кожа и волосы не пострадали от таких экпериментов. Но какая легкость после диеты, да и кг уходят оч прилично. Так что у кого есть сила воли, рекомендую, но не больше недели.

Супер!!! Килограммчики просто таят!!! если строго придерживаться рекомендациям то в среднем уходит по 800 -1000 гр в день

Плюсы на момент сидения
-Не голодная
-Много мяса, актуально для любителей
-Похудение идет быстро и очень заметно внешне. У меня было -500-1200грамм в день и -0,5см по всем измерениям в день.

Минусы на момент сидения
-Если любите только мясо и не хотите готовить рыбку-креветки-и т.д. мясо довольно быстро приедается

никогда не думала, что с такой легкостью смогу избавится от 20кг! самое приятное, что не надо мучить свой организм всякого рода запретами! Захотела тортик - слопала, захотела мяска - тож слопала)и организму хорошо и мне просто прекрасно))а то почитаешь как барышни издеваются над своими организмами и сразу страшно становится

я на системе почти 11 месяцев и уже избавилась от 29кг.Система супер.Ем всё,ни в чём себе не отказываю.