Привес +100гр. Калорийность 1745 ккал.

Сегодня закончилась моя 15-дневная диета. За эти 15 дней ушло 6 кг, я несказанно рада, учитывая тот факт, что вторую неделю было уже невмоготу и я понемногу нарушала. То капусты молодой пожарила 2 раза, то лишнее яблоко съела, то клубники внепланово.

Всем привет. Я прям замотивировалась вчера ещё больше.

С прошлого поста никакого результата в плане отвеса и много- много событий. 

Потому что вчера хорошо отметила день рожденье средней дочи. Ела только шашлык и торт, но выпито было море мива. Какие тут весы. И все с расстройства. Утром вышла на улицу +4, холодно, теплицу не открыла. Потом была готовка до 14 часов надо было успеть. Детей было 10.

Привееет!
Вроде последние ДР летние отгуляли))) 
Спорта мало, но спина...больше его пока и не будет.
И надо наладить питание. И перестать лениться.

Как это сделать опять??

Незнаю что писать...хочу на море.?

Отрыв был субботний, но похвастаюсь сегодня. 
Эх

Отвес -200гр. Калорийность 1680 ккал.
Я достигла своей мини цели. Ура! Ставлю следующую. Хочу 70 кг. к 01 августа.

 Главное, что меньше вчерашнего.