- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета. День 1. 68,8
Главные вкладки
пн., 31.05.2021 - 10:00 — Тюха
С прошлого поста никакого результата в плане отвеса и много- много событий.
машин выпускной, вопросы с реомонтом машины и продажей бабушкиного дома, работа обычная и работа в огороде. Это все сплелось в какой-то сплошной ком и вот, после поездки в Киев сразу осле выпускного - выдохнула.
Выдохнула и вздохнула, осознав что с весом не сдвинулась вообще.
А еще осознав, что с выпускного мы принесли краснуху. Машка вся в зеленке а мы с Артемом пока держимся.. но карантин две недели для всех нас.
Тем временем кума на расписанной диете за 1,5 месяца скинула 13 кг. И..я тоже решилась. Да что там я. Саша и Коля тоже подключились. Так что с сегодняшнего дня у нас питание по меню и граммовкам. 5 приемов пищи, меню по два дня. На эти дни уже почти все приготовила и завтра скину что и как ем. Ну и посмотрим на результаты.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Зато движ какой))
Зато движ какой))
А что за диета?
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
Ноу нейм)
Расписано питание на месяц.
Не моно, без подсчета кк.
Разнообразное, сбалансированное питание 5 раз в день. Пока очень непривычно) Жду обеда.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Во как, на диету всей роднёй!
Во как, на диету всей роднёй! Это здорово! Расскажи потом поподробнее.
Буду транслировать весь процесс
И если через месяц будет хотя бы -5 кг - смогу рекомендовать)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Красавицы! Выздоравливайте.
Красавицы! Выздоравливайте. Конечно, болеть неприятно, но детские болезни лучше и перенести в детстве.
Заинтриговала диетой. Ждем описаний.
Puma
Спасибо!)
В процессе все буду описывать)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Ой. Выздоравливайте
Ой. Выздоравливайте
Машутка - картинка и мама тоже ))
Спасибушки
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Привет, красотка ?
Привет, красотка ?
Машенька сладкая принцесса)))
Ой, вы все худеете?))) Ничосе! Прикольно наверное))))
А откуда диета сия? Кто расписал и из чего исходя? Рассказывай все подробнее?✨
. 27.02.:93-72-100
Привет!)
Все худеем, да)
А диета сия от кумы к нам пришла, к куме - от коллеги которая купила марафон похудения)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru