80,8 кг

Яично-куличный день пройден. Сегодня завтрако-обед - каша рисовая, пирожок с картошкой. На ужин приготовлю салатик, нужно же доедать яйца вареные. На выходные приезжала дочка с женихом.

Нравится: 
0

24.04.2022

Отчетная дата: 
24.04.2022
Вес: 
66.0 кг

Всем привет!
Вчера была на ночной службе пасхальной, я не часто бываю в церкви, но иногда бывает такое чувство, что ты должен пойти, так и вчера было.

23.04.2022

Отчетная дата: 
23.04.2022
Вес: 
65.9 кг

Всем привет!

22.04.2022

Отчетная дата: 
22.04.2022
Вес: 
65.8 кг

Всем привет!

21.04.2022

Отчетная дата: 
21.04.2022
Вес: 
65.9 кг

Всем привет!
Вес сегодня порадовал, завтра, как всегда у меня будет откат по весу, но 65 показалась, теперь она не за горами.

20.04.2022

Отчетная дата: 
20.04.2022
Вес: 
66.5 кг

Всем привет!
Сегодня пошла на стадион без шапки, вот показалось мне, что тепло, а там такой ветер, хорошо, что я в наушниках, надеюсь, что не простыну.

19.04.2022

Отчетная дата: 
19.04.2022
Вес: 
66.9 кг

Всем привет! Пишу с телефона, не переедала, завтрака не было, обедала в кафе, ужинала дома. Из нагрузки почти 4 часа за рулем. Завтра возвращаюсь в строй.
Всем удачи!

2

1

Нравится: 
0

18.04.2022

Отчетная дата: 
18.04.2022
Вес: 
66.9 кг

Всем привет! Питание по плану, получилось 1300 калорий. Пишу с телефона, пропал интернет, мастер будет послезавтра. Сегодня была на кладбище, убирала. Работала во дворе, готовила цветник. Всем удачи!

Протасовка. день 1

Салат с творогом.салат с яйцом. Кофе.Чай.Яблоко. С голода точно не умру.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.