-
 

Но весам пока не верю. Там, где они стоят, у меня овощи с огорода горой навалены, наклон пола может быть уже не тот. И весы могут наврать. 

Продержалась три дня.Значит все,я в строю.
Отвес за вчера 100гр.Мало,но объяснимо.Фета и сосиски были соленые+КД.Воды выпила 1.5 л и это прогрес.Обед был,забежала домой и поела,ТК ужин был хоть и калорийный но по весу всего 100гр.

-

Я для себя вывела такую закономерность, чем плотнее завтрак у меня, тем я меньше ем на ужин и на ночь. Вот честно, работает. 

Приветики всем. Вот и подошел последний день лета. У нас жарит напоследок. А я скорее хочу всё перестирать и посушить на солнышке. Впереди 4 дня праздников, а на пятый день у меня день варения. Что изменилось с момента приезда с отпуска.

Привет, красотки🌹

Всем привет! К сожалению, нет возможности часто писать и регулярно отчитываться, поэтому просто забежала поделиться радостью! У меня важный день! Первый раз за очень долгое время увидела на весах двухзначное число!!! ))) Сегодня вес 99.8 кг.

-