Всё же решила отчитаться за вторую неделю осени! Как же мне быстро все надоедает! Может потому, что результатов не было. Хочется верить, что виной этому КД, но я то знаю!  Под этим зонтом Жруля хлебобулочная на выходных меня навещала.

Добрый день ! 

Итак ! Ставлю себе цель к 1 октября увидеть на весах цифру 60!!!

Сегодня ем:

Админы не отвечают, записи в"отчет за день" делаю ежедневно, но как стоит 2017г, так и  замер и ничего не считает

Сегодня взвесилась и чуть не упала. Ещё немного и буду весить 90 кг! Надо что то делать! Срочно сажусь на диету! Буду есть гречку и немного белка: печень, варёную грудку и варёное яйцо. Также пить кефир.

Не могу совсем отказаться от вредностей, решила по принцыпу системы-60 есть такое утром. В обед нормальную еду, вечером перекус овощами и после 6ти не есть. Сегодня 1ый день и вечером нелегко, но я кремень и уже скоро спать...так что можно считать что день удался.

Замутила я вчера себе пиццу из цветной капусты. Интересненько так. Со специями надо поиграть и будет ещё лучше.

Итак рецепт.