Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Loca.

73,9

ср., 19.02.2020 - 09:05 — Loca

Ну что, дорвалась я вчера до тортика, кусок 125 г доедала уже без особого трепета :girl_sad: Ну было и было, вписала в норму, пришлось с 15 больше ничего не есть. Пила больше зато.

Нравится: 
0

90.8 стабильность это хорошо, пока не надоест?

ср., 19.02.2020 - 07:30 — ketosha

Всем привет! Сегодня я уже  огурец-молодец, и даже ещё вчера !
Полегчало, отпустило   до такой степени, что вчера случилось эпохальное событие - я пошла в фитнес клуб и даже провела там час на кардио ? когда это было в последний раз то?

Нравится: 
5

Опять 24 часа на воде впереди

ср., 19.02.2020 - 05:38 — Ириночка К

Вчера я наела 1790 Кк, + 400 гр.

Психология похудения
Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Вт. Вечер

вт., 18.02.2020 - 23:57 — F__

​​​​​​10т шагов
У. Щи, коф с молоком, иии *blush*крендель)))
чай

Душ, чудоварежка с антицеллюлитным кремом витекс зелёным.? 
 маникюрчик ?

Нравится: 
5
Изображение пользователя Catnip.

Моя питьевая: 2 день

вт., 18.02.2020 - 19:38 — Catnip

Сегодня утром надо было бежать на работу. Встала не голодная, но с ощущением слегка сосущей пустоты внутри. И с огромной жаждой. Хотя вчера ко всем напиткам еще выхалкала полтора литра воды.

Дневники диет
Нравится: 
4
Изображение пользователя Catnip.

Питьевая: 2 день

вт., 18.02.2020 - 19:02 — Catnip
Отчетная дата: 
18.02.2020
Вес: 
75.4 кг
Изображение пользователя Catnip.

Питьевая: 1 день

вт., 18.02.2020 - 19:00 — Catnip
Отчетная дата: 
17.02.2020
Вес: 
78.0 кг

Прошу помощи!

вт., 18.02.2020 - 15:59 — Танюша-92

Добрый день! Естественно после Магги часть кг вернулась, в том числе вода. Кардинально диета меня не поменяла, до идеала ещё очень далеко. Поэтому перехожу на ограничения- мучное, сладкое, полуфабрикаты, табу!

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

вот да) приворот

вт., 18.02.2020 - 12:53 — F__

боольшая картинка

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ptiza5.

Первый день - полет нормальный)))

вт., 18.02.2020 - 11:22 — Ptiza5

Отвес - 700. Смотреть приятно, хоть и знаю, что это прогнозируемый минус. На выходных слопала кучу соленой рыбы и первый завес был с задержкой жидкости
Первый день по питанию прошел без нарушений

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup