В общем, эта неделя вылетит из моих диетных планов. Мама и похудение несовместимы)))))
Но в чем плюс - я наконец-то могу более-менее нормально поработать. Бабушка хоть немного, но отвлекает детей от меня)
Вчера на завтрак - овсянка,
На ужин - щи с мясом, горбуша запеченная с овощами, до 18 часов
И стакан молока в 20 часов. В итоге, минус 100 гр.
В планах на сегодня только обед.
Сегодня косячила я по-немногу, свкровь рыбу в тесте делала, я стянула 3 кусочка, на завтрак хлеба с маслом захотелось. Ну, в целом не критично, но не для похудения.
Планы на завтра: во-перввх, постараться не косячить и придерживаться меню.
З.овсяноблин с сыром
П.мандарины
Ох, уж эти выходные! Только и делали, что готовили и ели.. ну куда это годится?! Естественно, ни о каком подсчёте калорий и речи быть не могло (( А вчера ещё масленица ,как снег на голову! Ну как же без жирненьких блинов с творогом! А ещё эти бесконечные гости, которых надо вкусненько накормить.
После похорон целый день отсыпалась, ходила разбитая, через день начался дохающий кашель. Это писец, неделю назад от трахеита избавилась только.. От малейших усилий бросает в пот, пришлось все дела отдать маме. А ей со дня на день в больницу ложиться. Это не просто не вовремя, это ужасно..
Вчера не выдержала своих планов, народу на работе тишина, заела сладким в обед. Вечером доча сыр попросила, я ей нарезала и тоже покусала малость. Сегодня с утра каши овсяной поела. Вечером надо ехать в город, кредит поатить. Все остальные по карте, раз и перегнал, но с АТБ все непросто.
Пока КД, не спортивничаю, отдыхаю.
Взвешусь в среду для контроля.
Разговоривала с родителями по скайпу, мама отметила, что лицо постройнело :)
У меня стройность приходит сверху :) грудь на очереди, может к лету до попы дойдет
Новые комментарии