Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Nikita.

Привычка заедать стресс и эмоции

пн., 18.05.2020 - 21:36 — Nikita

10 лет! 10 лет назад я с этим справилась и наивно думала, что навсегда. Оказывается нет. 
Если коротко, то я снова поправилась.
и я четко замечаю причины: я заедаю стресс, усталость и раздражение ? 
ну и прочие негативные эмоции.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Ester.

- 300. Догоняю линейку

пн., 18.05.2020 - 20:31 — Ester

Наконец-то догоняю линейку, почти преодолела последствия форс-нажора, который случился в среду.
    
Ровно 2 недели не выхожу на улицу. Вообще. Так втянулась, что вот ну совсем не хочется. Даже если надо. Накопился пластик. Надо выбросить. А я не могу заставить себя выйти. Сижу на подоконнике, смотрю на улицу, как кошка.

Нравится: 
0

Вес растет, а я нет ?

пн., 18.05.2020 - 17:56 — Четвёрочка

Еще 300 гр плюс, ну ниче удивительного, уйдут. Зато объемы вроде уменьшаются. По крайней мере рубашка, купленная неделю назад, была впритык, а сейчас нормально сидит, и ходила мерить штаны, неделю назад не застегивались, сегодня застегнулись, но сидят все равно стремно, купила другие поэтому ?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

29 день Кто-нибудь худел на гречке?

пн., 18.05.2020 - 13:47 — Amissa pondus

Отвес есть, но хочу больше. Новую неделю называю "гречнево-овощной и, возможно, яйца". Что-то внезапно прониклась к гречке, раньше только с соевым соусом ее могла.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Мотивация

пн., 18.05.2020 - 11:42 — Добрый Жук

Я снова вернулась, ибо иногда хочется куда-то выплеснуть эмоции, хочется новой движухи, а знакомых и друзей не хочется грузить своими проблемами.

Нравится: 
5

18.05 66.9

пн., 18.05.2020 - 10:05 — Декабристка

66.9 На месте. Нарушала. Но наконец закончились кд. Сейчас должно быть полегче. Хочу на всю неделю до воскресенья отказаться от сладкого и мучного. Просто в воскресенье будет встреча. Есть же фрукты и ягоды, йогурты и прочие десерты. Хватит уже печь пироги и тортики, печенья и проч.

Нравится: 
0

сегодня разгрузочный день

пн., 18.05.2020 - 10:03 — Nepogoda

Не получается разгружаться дома на выходных! рядом холодильник и плита! продукты же сами себя не приготовят и не съедят... читаю свои предыдущие записи, когда у меня первый раз самостоятельно получилось сбросить 14 кг. Так же тихо и без особых усилий, как и во второй раз. Главное настрой!

О себе
Нравится: 
0

Вес 111,0

пн., 18.05.2020 - 07:57 — ВАЛЯ75

Утро доброе!
Вчера была разгрузка на кефире и твороге, отвес 1,300.
Сегодня иду на юбилей, но отвес постараюсь удержать)
На работе уже предвкушаю завал, напарница на неделю в отпуске(, но нужно справиться, другие варианты не рассматриваются, я ж кормилица в семье))).

Нравится: 
5

Утреннее взвешивание

пн., 18.05.2020 - 07:18 — татуня

Весы опять глюканули. Не могу найти новые батарейки. У меня меньше 119 кг. Кошка весит 2.9. Кроль 1.4.
Зая сегодня прогрызла диван,кошкам вчера справила малую нужду на кровать. Остальные тоже не отстают.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Akikan.

2ой типо кетодень

пн., 18.05.2020 - 00:39 — Akikan

Завтрака не было.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.