Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Loca.

Я в плюсе. Хотя собой за вчера довольна,

вт., 07.05.2019 - 17:37 — Loca

наела около 1700 ккал. По сравнению со средним 3000-5000 последнюю неделю, это подвиг. 
Ну и лан. Пусть привыкает. На 1300 больше не хочу жить, минимум 1500 буду набирать. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Fudzivara.

План на марафон

вт., 07.05.2019 - 17:19 — Fudzivara

Привет всем худеющим!
Меньше, чем через месяц наступит летний сезон: сезон купальников, коротких юбочек, шорт и топиков. Не знаю как у вас, у меня уже +24 за окном и лето пинает в жирный бок. Предлагаю провести 3 недели с пользой, поддерживая боевой дух друг друга. 
Заданий минимум. Для сильно занятых обязательные пункты выделены черным, для тех, кто хочет побороться за баллы, есть задания зеленого цвета. Программа обсуждаема, открыта ко всем предложениям!

Тема сообщения: 
Конкурсы
Оцените эту запись: 
5
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (3 оценки)
Изображение пользователя Fudzivara.

Марафон "Билет в лето"

вт., 07.05.2019 - 17:13 — Fudzivara


Худеем к лету вместе! Да здравствует красивое тело, здоровый организм, счастливый вид! На всё про всё 3 недели. ВПЕРЁЁЁД!!!
Система питания не важна, главное правильный настрой и отпимизм, что всё получится:d_sunny:

Изображение пользователя F__.

Работаем, не жрем))

вт., 07.05.2019 - 16:37 — F__

Нравится: 
0

День 27.

вт., 07.05.2019 - 15:52 — Кисуля

Целый месяц я пропадала. Не потолстела слава Богу. Даже похудела на кг, хотя калории и не считала. Какая же я умница, что взялась за себя сразу после выписки из роддома!

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Ба- бочка.

и снился ей бутерброд....

вт., 07.05.2019 - 10:03 — Ба- бочка

Shok M 0594 Dirol бабочки

Нравится: 
0
Изображение пользователя Fudzivara.

Итоги пн

вт., 07.05.2019 - 10:01 — Fudzivara

На утро -400. Ерунда, но отеки хорошо ушли, платье в животе гораздо свободнее стало, по сравнению со вчера.
До тренировки я так и не добралась.
Зато сегодня уже сделала, ё-ху!

Нравится: 
0

07.05 65.7

вт., 07.05.2019 - 10:01 — Декабристка

Привет! Объёмы уменьшились за неделю,и это поднимает настроение. Иду вперёд. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят первый

вт., 07.05.2019 - 08:59 — Наталияgni
Отчетная дата: 
06.05.2019
Вес: 
48.9 кг

Вес - 48,9. Вес остался прежним, хотя у меня вчера был "пир"

Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 103

вт., 07.05.2019 - 08:07 — Lana464

danse2011

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.