На днях стукнуло 44, печалька однако...
Загадала мир во всем мире и встретить 45 ягодкой))) правда(((...
Пишу, и аж не верится сколько мне уже лет...
Над ягодкой нужно поработать, а то может не сбыться)
Утро - каша «дружба», готовила дочке на завтрак, тоже приложилась, плюс пиццы 100 г. (помидор, рикотта, какой-то с голубой плесенью), кофе.
День - гречка с котлетой из говядины (150+200 г)
Мороженое йогурт-банан-какао - 200 г
—————————
Вчера ходили на детский ДР. Попросила заказать себе лёгкий салат и минеральную воду. Весь праздник его потихоньку ела. И представьте себе, наелась! Пришла с чувством лёгкости домой. Маленькая победа для меня. Мог бы случиться срыв. Так что я иду мелкими шажками у цели. Чему радуюсь.
Вес 88.
Наконец КД закончились и можно продолжать.
На5 дней был перерыв и немного вес подскачил, но это нестрашно. Да и вообще последние дни лениво готовить все считать. Но надо поднапрячься.
Шагов не нашагала почти. Туда на машине и сюда на машине - дождь.
Сегодня жуть как болела голова. Весь вечер провела на диване, попутно доела ребенкины суши (штук 5))), и печеньку орешек с каким-то сладким нутром, джемом вроде...Хз зачем, но очень прям было надо, конечно.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии