Ну, как бы, тут радоваться можно только остановке срыва. Ибо уход воды в первые дни, по весу нескольких кг - дело совершенно обычное. Как люди отдыхают? - вопрос ко всем. Буду благодарна за ответы
Я вернулась! Короче, зажор был, ела по целой пицце по вечерам в одно лицо - связано с проблемами в финансовой сфере. Прям нервняк. Это плохая новость.
Вес 61.6 Вчера я была в гостях у подруги. Безобраничала, но не особенно ? Хорошо посидели. Думала привесу быть. Но пока нет.
Утром было оооочень лень встречаться с Джиллиан, но я таки встретились.?️ Джилл СФ 3уровень/1день
Отвес -400гр. Ну наконец хоть что-то! Хочу к 1 апреля ровно 78 кг. Калорийность 1525 ккал.
Всем привет! Ура выходные!!! Утром увидела отвес и это хорошо ? Питание сегодня как обычно, надеюсь не будет пищевого срыва. Всем хорошего дня!
Поощрение за анализ ситуации и возвращение на сайт. Бедра строго говоря левое 86, правое 84.
Все-таки решила вернуться к дневнику. Скоро 32 (не хочу раскрывать в инете конкретную дату, но скоро), проанализирую всю свою жизнь.
Питание сегодня почти идеальное - индейка, креветки, яйца, немного овощей и фруктов. Завершила вечер тренировкой типа табаты
Всем привет! Мой вес совсем не изменился, изменился возраст: на днях стукноло 35. Я не поняла когда все это успело со мной случиться.
Вес тот же. Накосячила вчера немного и расплатилась . Хорошо , что хоть не привес.
Пользователей онлайн: 0.
«Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии