Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Тюха.

Диета день 2. 68,0

вт., 01.06.2021 - 09:45 — Тюха

-0,8 у меня
- 1,5 у Коли
- 2 кг у Саши

Инересный опыт, конечно..) Но оч круто всем вместе) Можно поделиться впечатлениями))
Вот как выглядит меню на вчера и сегодня. 

Нравится: 
0

76,8 кг

вт., 01.06.2021 - 08:47 — Ириночка К

Сегодня сьездила на прием к Г, езжу раз в 2-3 года к платному и также в поликлинику хожу, после того как прижгли эрозию и биопсия показала дисплазию ШМ и хронический цервицит. Еще нужно к окулисту, еще надо на МРТ головы и сосудов шеи, короче много еще.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pumasveta.

31.05.2021 (12 день) Разгрузочный

пн., 31.05.2021 - 14:55 — Pumasveta

106,5 кг (+300г). Опять откат назад. Решила сегодня сделать разгрузочный день, немного встряхнуть себя, а то стою на месте. Разгружаюсь на твороге и добавляю замороженную малину, пью воду и зеленый чай. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

31.05.2021

пн., 31.05.2021 - 13:15 — Баба Яга07

Привес +100гр. Калорийность 1745 ккал.

Нравится: 
0

Выход из 15 дневной диеты

пн., 31.05.2021 - 10:25 — Osobo___Opasna

Сегодня закончилась моя 15-дневная диета. За эти 15 дней ушло 6 кг, я несказанно рада, учитывая тот факт, что вторую неделю было уже невмоготу и я понемногу нарушала. То капусты молодой пожарила 2 раза, то лишнее яблоко съела, то клубники внепланово.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Капец.

Обо всем и ни о чем

пн., 31.05.2021 - 10:19 — Капец

Всем привет. Я прям замотивировалась вчера ещё больше.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

Диета. День 1. 68,8

пн., 31.05.2021 - 10:00 — Тюха

С прошлого поста никакого результата в плане отвеса и много- много событий. 

Нравится: 
0

Сегодня еле сижу на работе

пн., 31.05.2021 - 09:34 — Ириночка К

Потому что вчера хорошо отметила день рожденье средней дочи. Ела только шашлык и торт, но выпито было море мива. Какие тут весы. И все с расстройства. Утром вышла на улицу +4, холодно, теплицу не открыла. Потом была готовка до 14 часов надо было успеть. Детей было 10.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

20/1? один день до лета!)))))

пн., 31.05.2021 - 08:43 — F__

Привееет!
Вроде последние ДР летние отгуляли))) 
Спорта мало, но спина...больше его пока и не будет.
И надо наладить питание. И перестать лениться.

Как это сделать опять??

Незнаю что писать...хочу на море.?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Воскресный отрыв (фото)

вс., 30.05.2021 - 14:16 — Добрый Жук

Отрыв был субботний, но похвастаюсь сегодня. 
Эх

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.