Отвес за два дня -200гр. Калорийность 1575 ккал.
Сумасшедшие дни, как белка в колесе.
Вчера на ужин запекла морского окуня, замариновав его в горчице и кетчупе. Неплохо получилось.
Девочки, у меня вопрос к вам про напольные весы. Я последние много лет взвешивалась только на электронных, но что-то так они мне надоели своей неточностью (за одну минуту разница от 3 кг), что я решила вернуться к обычным механическим. Заказала в интернете, сегодня привезли. И вот вопрос.
Девочки, вечер добрый. Сейчас пойдем с мужем пиво пить. Я не любитель. Но последние три дня прям хочется простого пива. Обычно пью вишневое. Так что не знаю, что на меня нашло. Закусывать будем купатами. Есть вообще не хочу, но посидеть, глянуть комедию вдвоём и вкусно покушать - хочется.
105,2 (-400г). Вчера наела на 1550 калорий. Почитала умных людей, сама подумала и решила все-таки увеличить суточную калорийность. Сегодня набрала еды почти на 1700 калорий. Вечером в бассейн на тренировку, так что ужинать поздно не буду, вся еда до.
Отвес за два дня -400гр. Калорийность 1381 ккал. Закрутилась вчера, толком не успела пообедать.
Клубники купила, впервые в этом году. На ужин клубника с творогом - вкусняшка!
Всем доброго дня!
У Меня отличная новость. Не выдержала до понедельника и встала на весы. 69.8!!!! Урааааааа!!! Шестерочка!!! Это замечательно! Очень рада. Главное удержать!
«Диалог в магазине одежды. Покупательница:
- У вас есть такого фасона однотонные пальто? Продавщица:
- Нет. И не было. Максимум до ста семидесяти килограммов»
Новые комментарии