Записи группы

За 8 и 9 день были одни нарушения, но я старалась "разумно нарушать", поэтому за 2 дня Отвес 900 гр. Сегодня последний день, завтра результаты. Не знаю, что делать, до отпуска осталось 10 дней, а мне бы ещё 3 кг скинуть.

Как же приятно видеть как цифры уменьшаются!измерить бы объемы еще,но это только у мамы смогу,на неделе схожу..

Я тут новичок.
Так вот вешу я на данный момент 69.800 при росте 162 см.В этом году за два месяца не особо голодая и даже с частыми обжорами похудела на 16 кг.И вот уже несколько месяцев жора и ниодин кг не вернулся.

С чего принято начинать такие дневники? Наверное, с истории своего худения-толстения. Не буду нарушать традиции.