Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Зайчонок.

Рецепт этого супа)))

вс., 27.07.2008 - 11:50 — Зайчонок

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Milly.

на весах 64!

вс., 27.07.2008 - 11:46 — Milly

папа починил весы. говорит, все равно врут, но уже не так сильно. теперь мой вес отмечен счастливой цифрой 64))) последний раз я эту цифру на весах видела больше 2 лет назад...

Нравится: 
0
Изображение пользователя КРОШКА ОБЖОРА.

Всем солнечного утречка!!!

вс., 27.07.2008 - 11:41 — КРОШКА ОБЖОРА

быстренько расскажу про вчерашний день-была на работе,с собой на сутки брала:на завтрак апельсины,ланч-груша.На обед рис и салатик из овощей.На ужин салат:яйцо варёное,морская капуста,яблоко,огурец свежий,зелёный лук,п

Нравится: 
0

Завтрак

вс., 27.07.2008 - 11:39 — МонА-мур

Овсянка (2 ст.л. сухого продукта) с половинкой измельченного персика
1,5 персика
чашка чая

Нравится: 
0
Изображение пользователя Linka.

Разгрузочный день

вс., 27.07.2008 - 11:31 — Linka

Чувствую что мои эмоциональные силы на исходе... я уже не могу... мне хочется что бы вот так раз и сбросила оставшиеся 10кг... я почему то думала, что вот сброшу эти килограммы так и буду счастлива, а нет...

Нравится: 
0

Завтрак

вс., 27.07.2008 - 11:06 — Хель

Завтрак: опять хлебцы с маложирным сыром+ бытулочка активии 2.2% жирности.
Со вторым завтраком облом- бегу на встречу с подругой. Сегодня придется обойтись 3-х разовым питанием. Надеюсь, один раз можно.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Зайчонок.

Приветик!!!))))

вс., 27.07.2008 - 11:02 — Зайчонок

Привет всем! Вот решила завести дневник! Конечно же проблема та же - НАДО СРОЧНО ХУДЕТЬ!!! С завтрашнего дня сажусь на жиросжигающий супчик, с помощью которого похудели многие звезды нашей эстрады!

Нравится: 
0

Мне осталась еще половина пути!))

вс., 27.07.2008 - 10:28 — Адреналина

Но поскольку сил нету, решила себя контролировать с помощью интернет-блога. Надеюсь все у меня получиться, с Вашей помощью, девочки... Ну я ПРОСТО ВОСХИЩАЮСЬ ВАМИ!!! Теперь точно мне некуда отступать!!

Нравится: 
0

27-й день

вс., 27.07.2008 - 10:00 — МонА-мур

Стакан воды.

БодиФлекс 15 мин.;
покачать пресс - 40 раз;
поделать повороты - 60 раз;
отжиматься от стены - 20 раз.

Потом позавтракаю.
И надо бы пойти погулять.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Mary-Jane.

Здорово есть нормальную пищу и при этом ещё худеть

вс., 27.07.2008 - 10:00 — Mary-Jane

Вчера я уложилась в 695 ккал.

ЗАВТРАК
250 мл 1% кефира = 102,5 ккал
яблочко 162 г. = 68 ккал

ОБЕД
яичница 75 г. = 180 ккал
овощной салат (капуста, марковь, лук порей без заправки) 50 г. = 17 ккал
зерновой хлеб 23 г. = 57 ккал

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.