Записи группы

Главные вкладки

Выжила

пн., 28.07.2008 - 15:09 — Inga

Ну вот, мышца перестала болеть, пережила все тренировки. Инструктор у меня зверь (в хорошем смысле этого слова!). Но вот беда, приехали друзья с Германии и пошло-поехало. Пить не пила, но ела.

Нравится: 
0
Изображение пользователя NatA_SterVa.

Ну что ж... Похвастаюсь победкой.

пн., 28.07.2008 - 15:07 — NatA_SterVa

В начале пути весила 64... Скинула 2 кг. на кремлевке..А потом просто взялась за себя, огранисение в питание, бег, танцы, скакалка.... И вот мой вес теперь 55 кг.

Нравится: 
0

перестала есть

пн., 28.07.2008 - 14:45 — Alis-ka

Сегодня 13 часов 25 мин. я перестала есть. Пить буду одну воду.

Нравится: 
0

=)

пн., 28.07.2008 - 14:41 — Levskvik

взвесилась сегодня после завтрака - не выше 90кг) радует очень.значит дело пошло))

Нравится: 
0

тревога.

пн., 28.07.2008 - 14:36 — ПровинциАллочка

у меня на душе тревога, сидела на луковом супе 5 дней, затем 4 дня на гречке и на пятом дне сегодня начала сходить понемногу, в обед съела три огурца и выпила 0,5 л обезжиренного кефира.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кейт_не_Мосс.

BodyFlex

пн., 28.07.2008 - 14:30 — Кейт_не_Мосс

Девочки давно читаю что многие из вас занимаются бодифлексом. Расскажите для чего он вообще, в чем заключается, в чем его плюсы и кому чем помог? Много ли кто сбросил с помощью этой программы?

Дыхательная гимнастика
Нравится: 
0
Изображение пользователя Milly.

обед, тоже мне...

пн., 28.07.2008 - 14:29 — Milly

что-то как бы я ни мучалась, не могу съесть больше нескольких ложек гречки( еще чуть-чуть черники поела, выпила чай. живот со вчерашнего бунтует, урчит... бука( буду пить водичку. пусть успокоится. да и мне лучше.

Нравится: 
0

О себе.....

пн., 28.07.2008 - 14:26 — lula_87

Когда-то до беременности я была очень худенькой при росте 171 см. весила 50 кг. Но потом в моей жизни произошёл счастливый случай имя которому Артёмка и принёс мне с собой 15 лишних кг.

Нравится: 
0

Погуляла

пн., 28.07.2008 - 14:19 — МонА-мур

Погуляла. Прошла 6,3 км.
Экстрим такой - гулять после арбуза :)

Сейчас в душ и буду готовить обед :)

кабачки потушу с помидорами и перцем. И с минтаем :)
И морковный сок :)

Нравится: 
0

Меню на сегодня

пн., 28.07.2008 - 14:03 — Kia

Завтрак: обезжиренный творог, зеленый чай с таблеточками сахарозаменителя.
Обед: Вчерашний суп. Состав: вода, рыб. консервы, соль, лук, зелень. Покрошенное вареное яичко кину в бульон.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ