Записи группы

Изображение пользователя Алечка.

Еда

вот решила вместо курицы сделать 200 гр говядины в духовке, кефир и курицу уже видеть не могу!

Нравится: 
0

Остановка..

Сегодня начались критич.дни,поэтому вес по всей видимости остановится а может и поползет вес как это не прискорбно.Нигде не могу найти полную таблдичку по гликемическому индексу.Если у кого есть поделитесь,пожалуйста.

Нравится: 
0

не знаю что делать

всё так хорошо начиналось...перемсотрела свой образ жизни.

Нравится: 
0

Поделитесь рецептами!

Девочки, поделитесь вкусными диетическими рецептиками
у меня лежит баклажан , что с ним можно сделать?

Нравится: 
0
Изображение пользователя NatA_SterVa.

Фото До и После.

Первые 2 До...Это в июне..В первых числах(64кг)... Вторые 2 вчерашние фото..(55кг)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Зайчонок.

Первый день...

Проснулась, потянулась и вспомнила про диету... эх! Когда же закончаться эти мучения.... Умылась и стала заниматься фитнессом...СО ЗВЕЗДОЙ!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Машенька_Солнышко.

ура! я 59

за эту неделю я уже похудела на 1 кг, хорошее начало, медленно, но зато без голодовок. если каждую неделю буду терять по 1 кг, то будет вообще прекрасно к осени.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Barca.

Обед

На обед была не паста! А овощной салат с соевым соусом, рис, и лосось сыром "Филадельфия"!.. Это именно то, чего ХОТЕЛ мой организм)))))))))
ура-ура, я, кажется, учусь себя понимать))

Нравится: 
0
Изображение пользователя МамаАни.

Меняю линеечку!

Поселившись на данном сайте с весом в 86.800 кг., поставила себе первоначальную цель - 74кг. На данный момент вешу 77кг. Вижу, цель моя совсем близка - вот и расслабилась!!! Пора менять линеечку - что я и сделаю!!!

Нравится: 
0

I'm not here

Прошу прощения за вынужденное отсутствие,интернет закончился)
Появится через пару недель
Сейчас не у себя)
Планирую питаться ближайшие 2-3 недели кефиром-фруктами-молоком-гербалайфом)

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ