Выжила

Ну вот, мышца перестала болеть, пережила все тренировки. Инструктор у меня зверь (в хорошем смысле этого слова!). Но вот беда, приехали друзья с Германии и пошло-поехало. Пить не пила, но ела. Уж не знаю, от переедания персиков сильно вес добавиться или нет. И еще грех - съела рыбу - большую, жареную, вкусную. Аж в 8 часов вечера.
Чувствую, что от стыда за свое обжорство на весы не стану, наверное, неделю. А ведь только в пятницу обрадовалась, что наконец-то 74 показалось на весах. Иногда такое ощущение, что вся жизнь у нас складывается из того, что ждешь - когда завтрак, когда обед и т.д. Наверное, пора в голове наводить генеральную уборку и питаться ради того, чтобы жить, а не жить ради того, чтобы питаться. Где-то я это уже слышала. Сегодня очередная тренировка. Может все с весом и не так страшно... Взвешаться все-таки или нет... Время подумать еще есть...