Записи группы

Изображение пользователя like138.

сегодня по плану!

решила всё таки попробовать сельдереевый супчик,все ингридиенты куплены сейчас наварю и буду лопать :) вчерашний кг,изгнала из своего организма,и решила,что пива пить больше не буду.

Нравится: 
0

28-й день

Стакан воды.

БодиФлекс 15 мин.;
покачать пресс - 40 раз;
поделать повороты - 60 раз;
отжиматься от стены - 20 раз.

Потом позавтракаю. Собираюсь поесть арбузик :)
И надо бы пойти погулять свои 5-6 км. :)

Нравится: 
0

Голодовки и монодиеты - почему я против :)

Девочки, а Вы не боитесь голодовок?
Организм может этого не простить
Конечно, на голодовках, на гречке и кефире худеют. Кишечник очищается и лишнее из кишечника выходит. И вода уходит.

Нравится: 
0

Будни

Бассейн вчера - 1.8 км.
Пешком - 4 км.
На выходне налопался рыбы и салата, так что не мог ходить :)
Но дело было утром - потому не парюсь.

Нравится: 
0

утро...

желание съесть пироженное с кофе иногда сильнее меня!наполеон...это навязчивая идея фикс!когда я представляю его хрохкую вкусность я не могу не пойти и купить его!когда я его ем меня наполняет легкая эйфория счастья и у

Нравится: 
0

И какая я все таки бяка

Мой любимый накупил полный холодильник пирожных ну и я вчера.... Правда потом об этом сильно пожалела так как это было на ночь ...

Нравится: 
0

линейка


вроде разобралась с линеечкой

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Выходные прошли содержательно!

Японская кухня, пивной ресторан, Ростикс...
Короче, ела...
Сегодня подняла с кровати свою ж... и 40 минут протрясла по беговой дорожке! В плане гимнастика и куча дел.
Гоню от себя депресняк - мне он не нужен!

Нравится: 
0

график потери веса на гречке

итак...
1 день(начало диеты) - 54,900
2 день - 54,100
3 день, 4 день - не взвешивалась
5 день (сегодня утром) - 54.00

Нравится: 
0

Девочки!

Девочки! Спешу с вами поделиться!Сегодня утром еще -100 грамм!Вот что значит правильное питание!!!
Вчера съела:
завтрак-каша овсяная
ленч-100 грамм творога
обед-рыба на пару с овощами
ужин -100 грамм творога

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ