Записи группы

Изображение пользователя sollere.

Всем привет!

Я немножко забросила записи в блоге, потому что судорожно готовилась к ЕГЭ по математике. Странно делать все это снова, но перепоступить все-таки надо, и я надеюсь, что баллов хватит для нужного направления.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Снова увидела минимальный вес

Сегодня я снова увидела свой пока что минимальный вес- 69,6.
Из спорта сегодня планируется вечерняя пробежка.
Уже хочется выходных....
Всем доброго утра!

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

103.Ночер

54eb5ea4cebe8_-_09-come-one-porch-0514-s2.jpg

Нравится: 
0

28.06.2017

Отчетная дата: 
28.06.2017
Вес: 
68.3 кг

Всем привет!

Пятый день разгрузки, третий день на кашах

Добавила по совету сегодня рис. Уффф. Пережила. Завтра наконец-то фруктики и овощи. Самой любопытно, что с отвесом. Джинсы стали чуть легче застегиваться. Могли и растянуться конечно :)
По спорту утром 3 мили с гантельками, днем калланетик. До 5 миль сегодня не дошла.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мама_Кошка.

12. Все путём

Привет, девчули! M 0594
Питалка:
З: овсянка с отрубями
П: кофе с молоком, 15гр шоколада
О: отварная курица, огурец
П: два варёных яичка, кофе молоком
У: 150гр творога+сметана

Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Сегодняшний план выполнен

Добрый вечер всем!
Сегодня все было так, как и планировала: с питанием все в пределах разумного, вечерний спорт состоялся.

Нравится: 
0

Измерения

Отчетная дата: 
28.06.2017
Вес: 
65.2 кг

Отчет

Съедено :
завтрак - каша+ кофе 
обед - варёная курица + рис
ужин ( до 18.00) тушёные овощи
перекус - персик 
надеюсь на этом все ))

Нравится: 
0

Отчёт, не похожий на отчёт, но с фотографиями еды.

Отчетная дата: 
28.06.2017

Помните я говорила, что не люблю бегать на работу по утрам? Сейчас я объясню почему.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka