Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Мама_Кошка.

18. Загул, чего уж

вт., 04.07.2017 - 23:48 — Мама_Кошка

Привет, девушки! Blush
У меня сегодня случился пищевой загул, ибо я дорвалась до бабушкиных пирогов. Но ужин постаралась сделать лёгким.
Итак, питалка сегодня:
З: овсянка, кофе с молоком

Нравится: 
0
Изображение пользователя Да.

Начала читать книгу

вт., 04.07.2017 - 23:45 — Да

Лёгкий способ сбросить вес. Знаю человека, который бросил курить по этой методике. Автор книги утверждает, что курение и обжорство имеют общее начало. Я пока только на середине книги, читаю по ночам до тех пор, пока строчки не начинают сливаться в одну.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Ada 30.

ДЕПРЕССИЯ

вт., 04.07.2017 - 23:38 — Ada 30

Здравствуйте, дорогие участицы форума! 

Познакомимся
Нравится: 
0
Изображение пользователя Ксюне4ка.

Без вас ни куда

вт., 04.07.2017 - 23:01 — Ксюне4ка

Shok

Нравится: 
4.5

04.07

вт., 04.07.2017 - 22:11 — _julianka_

Завтрак - каша +кофе+актимель
обед - мясо в духовке 
перекус - яблоко и персик
немного упражнений , обруч , пилинг 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jani.

Путь к мечте

вт., 04.07.2017 - 22:06 — Jani

Ну , здравствуй мой блог , мой помощник и друг. Отныне тебе предстоит нести на себе груз моих начинаний, идей и порывов. А также тебе поручается ответственная миссия держания меня в "ежовых " рукавицах, ибо наообещать тебе стойко переносить все тяготы диеты и сорваться- это фиии, как стыдно

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

109. Вечер. ( про воду, сериал и забывчивость)

вт., 04.07.2017 - 20:58 — F__

Привет!
1444686015_dsc05067.jpg
Я пока не особенно правдено себя веду))) Сегодня забыла контейнеры с едой и питалась подножным кофе и печеньками, на ужин естественно наелась.
это были рыба, и запеченный картофель с чесноком коз.сыром мммм.))) ну и помидоры/огурцы /зелень))

кхм...

утром оттренила 30 минут и после плескалась как дельфин под горячей водичкоф в душе)) с варежкой уря! все вернулось наконец!!!

Ходила сегодня мало - больше ездила на велике - но для велика это мало)
дел дома накопилось одна глажка на днях тут заняда 3 часа - начала смотреть сериал"

О себе
Разгрузочные дни
Личное...
Нравится: 
0

04.07.2017

вт., 04.07.2017 - 19:29 — dreamyoxy

*ch8_14* Несколько дней гостила у родителей :friends:в другом городе, я к ним так редко езжу :punish2:

Нравится: 
0

Ох пошло поехало)

вт., 04.07.2017 - 16:48 — Olesya_Kasenko

Начинаю дружить с гречкой) Ибо чувствую, что иначе дружить придется с 52 размером одежды, а этого ой как не хочется, тем более гардероб забит красивыми платьями 44-го... НЕ БУДЕМ отчаиваться, верим в лучшее, и в Гречку)))

Гречневая диета
Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Разгрузка! Приглашаю желающих на завтра - 5 июля!

вт., 04.07.2017 - 16:00 — F__

Девочки! Всем привет! Собираем компанию на разгрузку 5го числа! Завтра, в среду!

5-го числа сделаем отгрузку на "отлично" если кто понял каламбур)))))
tables10
Желающие, подавайте заявки! Все кто желает избавится от привеса наеденного на выхах (как я),
все кто столкнулся с плато,все кто простохочет весело потусить и схуднуутьзаодно!!!
danse2011
Заходим и учавствуем)))
razgr.jpeg

есть время подумать на чем и купитьнужные продукты)))

Вес писать не нужно. Только на чём разгруз. В этой темке будем обсуждать, как проходит разгруз в течение дня, как самочувствие.))Утром в среду напишем про отгруз))))

Тема сообщения: 
Разгрузочные дни
Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • татуня