Записи группы

Главные вкладки

02.07

вс., 02.07.2017 - 23:09 — _julianka_

Завтрак - сыр + три маленькие сосиски + кофе
обед-ужин - рыба на пару с овощами
перекус - яблоко

на завтра запланирован разгрузочный день на кефире и яблоках. В среду буду взвешиваться, посмотрим что там , есть ли сдвиги 

Нравится: 
0

02.07.2017

вс., 02.07.2017 - 22:23 — June
Отчетная дата: 
02.07.2017
Вес: 
68.9 кг

Всем привет!

Изображение пользователя Мама_Кошка.

16. Добралась

вс., 02.07.2017 - 22:03 — Мама_Кошка

Добрый ночер, девчули! girl_sigh

Нравится: 
5
Изображение пользователя Галечка О.

Доживем до понедельника

вс., 02.07.2017 - 14:07 — Галечка О

Несколько дней без спорта, если не считать вчерашнее 20 минутное плескание в воде. Поход на ДР, поездка на дачу с множеством излишеств. :girl_sigh:

Нравится: 
0
Изображение пользователя True_siha.

Тройка закрепляется

вс., 02.07.2017 - 11:04 — True_siha

Сегодня вес уже 73,3! А главное , что есть не хотелось. Много дел, много мыслей , некогда закидываться едой. Чтобы закрыть первый этап мне надо сбросить 2,3 кг! Очень хочу за июль закрыть первый и начать второй !!!! Ведь к сентябрю мне хочется вернуть свои 65 кг!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Наталияgni.

Сталилизация...??

вс., 02.07.2017 - 10:16 — Наталияgni
Отчетная дата: 
01.07.2017
Вес: 
52.5 кг

52,5 сегодня. Вес живет своей жизнью, может это что-то другое... не знаю. В пятницу после ЧБ было почти 53 кг, (52,8), хотя я давилась одним белком. Вчера ела все, даже срывалась, вес-52,5

Йога с Джиллиан Майклз

вс., 02.07.2017 - 09:46 — Кошка Матильда

Мои топ-топ с утра временно отменились, у свекрови давление, и мои хождения "по голове" совершенно лишние. Можно бы конечно выйти на улицу, но я с утра такая амёба, что собираться буду дольше. Вспомнила, что была на диске йога с Майклз.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Zealotus.

2017-26.

вс., 02.07.2017 - 09:12 — Zealotus

Вес тот же, даже на граммулечку больше. Не понимаю, что я делаю не так. Не переедала, веду активный образ жизни. Питаюсь в основном гречкой и овощами. Ну, был ещё один лаваш и один пломбир, но я их честно заслужила. Видимо всё дело в стрессе.

Нравится: 
0

Вести с полей

вс., 02.07.2017 - 08:32 — ВАЛЯ75

Привет!
Я еще в гостях, дома буду рано в среду, скорее бы, устала жутко... Красотулька спрашивала о тяге к земле, в радость если по чуть-чуть, а я сейчас помогаю убирать ягоду, это трындец, никакой земли я не хочу однозначно...

О себе
Нравится: 
0

01.07.2017

сб., 01.07.2017 - 23:21 — June
Отчетная дата: 
01.07.2017

Всем привет!

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup