Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Loki.

-100

вт., 19.12.2017 - 08:06 — Loki
Отчетная дата: 
19.12.2017
Вес: 
75.5 кг

надеюсь во всем виноваты КД. уж очень хотелось постройнеть до 73 к НГ, но упс.как то и бодифлекс не очень помогает.но может это я не усердно занимаюсь.

Изображение пользователя Ольга З..

100 грамм

вт., 19.12.2017 - 06:33 — Ольга З.

Доброе утро.Вчера с питанием все по плану(5раз,по чуть-чуть и без вредностей).
Спорт:30мин.функциональная тренировка,
2мин.планка(это для меня маленькое достижение),
18отжиманий(то же  впервые смогла столько отжаться за один подход).

Нравится: 
0

Вернулась с поездки

вт., 19.12.2017 - 03:31 — IamNotHappy

Вчера приехала. Сил не было ни на что. Заболела, плюс  от недосыпа маялась с головной  болью. День был тяжелый. Сегодня будет такой же. Так как тоже пол ночи не спала. Расстались с моим мч. Не пара я ему. Мучаем друг друга и только. 

Нравится: 
0

Мой первый день..

вт., 19.12.2017 - 01:21 — Elice

Первый..снова первый день похуденья.. очередной... так стыдно и обидно за себя. 
Все! Хватит! Я поняла, что одной очень тяжело и мне нужна поддержка что бы дойти до цели. 
Я должна быть примером своим детям, быть сильной и доказать, что все возможно если работать над собой.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мама_Кошка.

~86~ "6 лепестков" 4/6. Злаковый день.

пн., 18.12.2017 - 23:32 — Мама_Кошка

Привет, девочки!
108270311_large_1354560582_173211_original.jpg

Нравится: 
0

День 1

пн., 18.12.2017 - 23:16 — Elice
Отчетная дата: 
18.12.2017
Вес: 
112.8 кг

Закончен первый день

пн., 18.12.2017 - 22:33 — Inga K

Вот и подошёл к концу мой первый день. Тяжко конечно..

Нравится: 
0

День 22 "-?"

пн., 18.12.2017 - 22:22 — faith

450 ккал - SCORE! немного заболела, хочу выздороветь!
ходила за покупками: купила джинсы и пару кофт. одежда сидит почти хорошо ? точно намного лучше прежнего!
купальник купить пока не решаюсь ?
завтра 500 ккал планирую и сайкл!

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Катерина Герцена.

1 месяц

пн., 18.12.2017 - 19:26 — Катерина Герцена

Привет) Сегодня ровно месяц как я начала худеть на препарате Модельформ 40+
Результат: минус 3.7 килограмма.
Это невероятно)) Заказала еще пачку вчера. 

Нравится: 
0

Добрый вечер.

пн., 18.12.2017 - 19:11 — татуня

Я не пропала. Заболела так,что чуть ноги тягаю. Мало ела, но отвесов нет.(привесов к счастью тоже) Почти все время лежала, с мелкими перебежками по квартире.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • gogodancer