Записи группы

Изображение пользователя Loki.

ползу

Отчетная дата: 
21.01.2018
Вес: 
76.4 кг

ничего не делала сегодня. наш папа заболел-лечим.
затрак:фруктовый салат -банан+2яблочка маленьких+1/2 мандаринки+1%кефир
обед:салат из моркови,чеснока,раст.масла + 2 голубца+салат из папаротника

Изображение пользователя Lana464.

День 4, рацион

В принципе рацион тот же,готовила на два дня себе.

Нравится: 
0

Ух, не легкий путь к стройности!

Привет всем кто меня читает!  вес с утра 64,300, что очень радует, отвес 400 грамм! Чувствую завтра наберу, ем что попало и когда придется!

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Хайль!

Хочется отвесить полкило))) но только 100граммов ушло.
эх)
63.200

завтрак омлет.
пер кофе мармеладка

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Круиз. ЧБ. День для себя.

Отчетная дата: 
20.01.2018
Вес: 
90.9 кг

Вот и закончивась неделя гонки на работе, сдала ВСЕ годовые отчеты. И вот в субботу мой ангел сжалился и устроил мне день предоставленный самой себе. Отвес за всера 1,1 кг и до окончания нижней линеечки осталось всего 900 г. Надеюсь после разгрузки наконец увижу 8-ку.

Изображение пользователя Белая Орхидея.

все такое загадоШное

Приветствую!
Я страдаю фигней) откровенно прям)
Из "нефигни" гимнастика.
Вот знаете ли вы что...

Нравится: 
0
Изображение пользователя svelte.

Накосячила

Накосячила я вчера не слабо, прямо на ночь вино и всякие другие ужасы... теперь даже не знаю - вставать на весы или нет?
сегодня все заново, не сдамся, буду идти пока не дойду до 60 кг... блн!!!

Нравится: 
0

Любовь ответ на все вопросы

Положить деньги в банк или на благотворительность и есть гречку и капусту месяц

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Отчет №5. Вроде пошло

Вес - 102. Вроде пошло.
Есть хочется  меньше, осталось отвязаться от конфет.
Еще заметила, что от соленого всегда привесы по 600-900 гр, но так хочется посолиться (((( Пытаюсь внушить себе о вреде соленого))))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя natasha_hudeet.

Давайте знакомиться

Привет. Меня зовут Наташа. Мне 34 года. Двое детей: 11 и 9 лет. Работаю бухгалтером. Двигаюсь мало, ем много, поэтому очень быстро набираю вес.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.