Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя ДОСЯ.

Выходной.Первое испытание едой.

сб., 03.03.2018 - 16:08 — ДОСЯ

Добоый день,красотки!)
У меня сегодня 6 день Магги.отвес за вчера-0.600.Вроде бы все идет по плану.
Вчерашний ужин получилмя в 10 вечера т.к. 0
была на подработке.Да и сегодня уже сбегала на работу.Вот решила сдедать запись и пойти готовить еду.
Меню на сегодня :

Нравится: 
0
Изображение пользователя GoldenFox.

Идём дальше)))

сб., 03.03.2018 - 12:34 — GoldenFox

Вес -300гр. Для КД это отличный результат))) Лично для меня! Вредностей уже не хочется. Хочется шампанского но воздержусь до 8 го марта ?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kahlua.

3.03

сб., 03.03.2018 - 12:32 — Kahlua

Вес с утра 63.1,мой организм опять решил что жирки жизненно необходимы ему.сама виновата,ела всегда по малу,вот теперь от питания в 1500каллорий он набирает сразу ?

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Немного саморазвития

сб., 03.03.2018 - 11:35 — Красотулька

Перечитываю снова книгу Дмитрия Хары " П.Ш.". Вспоминаю те пометки, которые делала на полях при первом прочтении. Это не все хорошие цитаты. Может вам они тоже будут полезны или вы захотите прочитать книгу целиком. Думаю, что всем будет полензно.
Итак...

Жизнь - не только диеты:)
Нравится: 
5
Изображение пользователя Katti-mama.

Суббота, которая вроде и не суббота

сб., 03.03.2018 - 11:11 — Katti-mama

Вес гуляет туда-сюда. Вернулся к показателям утра позавчера.
74,700
Вчерашний вечер
19:00 овощной суп, четвертинка груши
Далее маникюр до 22:00
22:30 остатки груши

Нравится: 
0

Нужна помощь!

сб., 03.03.2018 - 10:05 — Танцующая в темноте

Девчонки! Через неделю неожиданно еду на море с молодым человеком, который мне очень сильно нравится. В последнее время я немного схуднула и выгляжу лучше чем когда-либо прежде, но все-равно не стройняшка. Что бы вы предприняли в плане фигуры до поездки?

Нравится: 
0

105,3 все ближе и ближе и ближе заветная цель

сб., 03.03.2018 - 09:42 — Аврорушка

Чихаю каждые 2 минуты. Настоящая вирусная инфекция. Очень надеюсь что к пн пройдет и я не буду пропускать работу.
Вчера весь день была дома и конечно ела много. В каллории уложилась но понимаю что на грани. Ещё и лежачий образ жизни. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя я_не_мосс.

Из хорошего

сб., 03.03.2018 - 08:47 — я_не_мосс

С питанием з@дница, зато со спортом лучше. Качаю пресс, хожу пешком, делаю растяжку. Присматриваю новые вещи на весну ))))
Еще бы питание наладить, эх.... Сложно, когда всё бегом-бегом (((

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя старушка.

вес после плато не пошел а упал

сб., 03.03.2018 - 08:23 — старушка
Отчетная дата: 
02.02.2018
Вес: 
70.8 кг

отвес -800. странно. причем на обоих весах. ну прям не знаю задержка после разгрузки? по режиму- день вчера сплошной сумбур. встала в 7. кофе без сахара 0.5л. завтрак перловка с черносливом в 11 и стакан кефира. перекусы китайская груша. обед в 16.00.

Изображение пользователя Красотулька.

Мы пойдем другим путем!

сб., 03.03.2018 - 06:35 — Красотулька

Мда....
Вес на утро 73,3(((
Грешу, что задержалась вода перед КД.... ну и, конечно, неделя была зажорная... Чего уж скрывать....
Проанализировав эту неделю, выявила ряд ошибок:

О себе
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable