Итак девчонки. В прошлом месяце решила худеть. Я мама двух деток. Совсем распустила себя. Так не пойдет. Зашла в аптеку и купила себе Модельформ для мам. Фармацевт посоветовала, хвалила. Титей уже не кормлю, так что можно. Сразу две упаковки взяла. На курс хватит. Уже открыла первую.
На обед, творог 0 процентов, грамм 200, апельсин, мандарин и чашка кофе с медом и тонюсенькиц ломтик запеченной курогруди. Ужин - творог грамм 200, апельсин и яйцо в смятку. Попозже может чашечкой кофе соблазнюсь))
Девочки, здравствуйте! На диетах я начинала писать неоднократно, но в этот раз у меня несколько другой мотив, чем раньше. Я снова на Протасовке, сегодня четвёртый день. Пока сижу строго. Однако помимо сброса веса в этот раз я преследую цель сделать свой животик более подтянутым и упругим.
С утра вдруг внезапно началась весна,закапало с крыш.
весна подумала я,но к часу дня зима опять пришла,и минус 4.на весах -400,большего я видимо не достойна.день сурка +-400.за вчера было съедено 250 грамм вар.гречки и кефир,больше не влезло,не вкусно,бе.
Как то ручки опускаются
Новые комментарии