Записи группы

Изображение пользователя str anna ya.

День второй

Здорово. Апельсины вообще редко бывают в моём меню, не знаю, почему.
Я их люблю, и сейчас 2 штуки каждый день - это праздник.
Гречка с яйцами, гречка с творогом, гречка с просто припущенной морковкой. 3 разных блюда. Едва успеваю всё съедать.

Нравится: 
5

с новыми силами в новом году

Всем привет. Сегодня второй день моей диеты которая началась после рождения второго ребенка. В данный момент ребенку 7-й мес, и мы на грудном вскармливании. Стартую я с веса 79,2 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мажулька.

3 день. 87.2

Отчетная дата: 
11.01.2019
Вес: 
87.2 кг

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198121_87,2.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 
 

Изображение пользователя Ванда.

Диеты были придуманы для того, чтобы бабы в революциях не учавствовали?

Навеяло постами о бодипозитивизме и сегодняшней передачей по радио. Там феминистки озвучивали свои современные идеи. Неожиданно, но мне понравилось)) Мол, сейчас на женщин такое скрытое давление, что нужно быть ухоженной, подтянутой, стройной, следить за телом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Всеполучится.

Здравствуйте, девочки!

Сегодня постройнела ещё на немного, 300 грамм. После разгрузки на следующий день ещё немного уходит, видимо , уменьшается желудок. Сегодня я на твороге с мандаринами. Надеюсь на хороший результат.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

11.01.2019

Отвес -200 гр.
Сходила я сегодня на пробежку. Это просто ужас. negative

Нравится: 
0
Изображение пользователя FaYa.

Вся правда о жире!

Врага нужно знать в лицо! Все мы говорим, что нужно избавиться от жира, я жирная и т.д.
_20190111_115556.jpg

Нравится: 
5
Изображение пользователя Anna K..

Корректировка меню(в плохую сторону) и как за полдня вернуться назад

Стало интересно,сколько можно прибавить за стакан воды,завтрак и обед,и ещё 400гр.воды...вот я вам и скажу-1кг! Стало интересно,встала на весы. Утром отвес в 700гр,а к часу дня привес в 800? вот что значит не закреплённый отвес. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя FaYa.

*175* 6_8 (906/189)

_20190111_113443.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Утром все кажется возможным.

Зарядка моя сделана и даже планка)) 3 минуты в два подхода. Тряслась, быстро теряешь форму. Эх.
душ, чудоварежка.
​​​​​​на завтрак: яйцо, кофе, сыр.
Гулять не хочу, мороз.

Сегодня 10 лет моей таксе. Ващще.

 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.