11.01.2019

Изображение пользователя Баба Яга07.

Отвес -200 гр.
Сходила я сегодня на пробежку. Это просто ужас. negative
То, что после тренировки с Джилл еще побаливает все, не так страшно. Страшно, что задохнулась я почти сразу. И пульс зашкалило. И из носа течет (остаточные явления простуды). Не тренировка, а горе!
Вот так тренируешься месяцами, а потом небольшой перерыв, и все насмарку. girl_mad

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198119_72,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя FaYa.

Так жестоко и несправедливо... 🤦‍♀️ 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Баба Яга07.

Да! Хнык Shok

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198119_72,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

побежала после простуды.
ну куда! еще на морозе!
вот осовобождение дают после болезни незря, как считаешь!

 

Изображение пользователя Баба Яга07.

Не, я в зале бегаю. беговая дорожка
Точно не зря. Но форма и так уже потеряна, надо понемногу возвращаться в строй.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198119_72,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя _Adler_.

А ты отекаешь после тренировок? 

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198858_77,6.png)

 

 

 

Изображение пользователя Баба Яга07.

Если тренировка после большого перерыва, то отекаю.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198119_72,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Людмилка.

Это просто еще силы после болезни не восстановились. Скоро все будет!

Изображение пользователя Баба Яга07.

Очень на это надеюсь.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198119_72,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anna K..

Одинаковые отвесы у нас с тобой! Поздравляю! Как ты вчера посоветовала -ходили быстро! И возможно это и подстегнуло мои жирочки😂 по поводу упражнений. Я вот могу с джилл скакать,обливая потом,но кардио типо пробежки-очень тяжело :( лучше батуты ! 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Баба Яга07.

Согласна, тяжело дается кардио. yes3

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198119_72,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • F__
  • Lana464