Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Баста.

Питалка 14.01.2019

пн., 14.01.2019 - 18:24 — Баста

Питалка:
завтрак 8-30:
гречка, масло, мармелад, кофе с молоком
перекус 10-30:
Творог, сметана, сироп
обед 12-30:
чечевица, курица с овощами, салат витаминный
перекус 14-00:
миндаль, чай
полдник 16-00:
омлет, сыр, курицп с овощами

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Я ещё не успела это съесть.

пн., 14.01.2019 - 16:26 — Золотце

В общем суть в чем... Я еду с работы и вожделею зайти в кофейню выпить кофе с тортиком, аа лучше с двумя. Вот сейчас у меня серьезный внутренний диалог. 
 

Нравится: 
0

Диета Дюкана. Начало.

пн., 14.01.2019 - 15:58 — Gokha

Сегодня второй день диеты. Хочу проверить на самом ли деле диета работает или нет. Пока держусь хорошо. Надо сбросить 5 кг. Любопытство разбирает - точно ли до 1 февраля, как подсказывает линейка, достигну результата? Посмотрим завтра на весы.

Белковая диета
Нравится: 
0

Диета Дюкана. Начало.

пн., 14.01.2019 - 15:55 — Gokha
Отчетная дата: 
14.01.2019
Вес: 
66.7 кг
Изображение пользователя MuRRRka.

14.01.19

пн., 14.01.2019 - 14:39 — MuRRRka

Всем привет!?
Вчера запланировала разгрузку на сегодня, но с утра встала и подумала "да ну ее", пойду сегодня лучше в зал схожу☺ еще баночный массаж сделаю?
Вес сегодня утром был 59.8 кг?? вот и первая пятерочка? 

Нравится: 
0
Изображение пользователя FaYa.

*178* 6_5 (909/186)

пн., 14.01.2019 - 14:26 — FaYa

f1a76a689a5e92d8c9eefc70592fb596-lazy-sunday-lazy-days.jpg

Мда... Пропускаю сегодня спз. Пульс ещё около 100.
Я расстроена этими обстоятельствами...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Людмилка.

.40.41

пн., 14.01.2019 - 11:42 — Людмилка

Привет, девчата!
Возвращаться не так легко, как кажется на первый взгляд, верно?
Америку я не открыла.....
Сложновато....
Жор не отступает, желание отхомячить все, что в округе имеется, слишком велико
Я очень стараюсь есть хотя бы продукты из ПП

Нравится: 
0

Отгуляла праздники....да здравствует привес!!!!!

пн., 14.01.2019 - 11:02 — ПоцеЛуй ДоЖдя

Всем привет!!! Ну вот отгуляла вчера последний праздник...день рождения моего младшенького! Уже 13 лет, как быстро летит время!!!. Маму по росту догнал , скоро и перегонит. Набрала прилично, но решила не взвешиваться, чтобы не расстраиваться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя я блоч ко.

Весы на свалку..

пн., 14.01.2019 - 10:57 — я блоч ко

Сегодня в "+" по весу - так показали весы.
Не поверив своим глазам, вставала на них не один раз, затем вытащила батарейку и весы показали еще больше на 1,1 кг! Померила обьемы - те же. Ничего не пойму: либо батарейку поменять, либо весы. 

Нравится: 
0

Del

пн., 14.01.2019 - 10:24 — Masshulia

.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • babbleprofitable