вес растёт. Непонятно почему,но растёт :( прошлась по сайту,который рекомендовал Творожок. Норма веча 64.3(примерно к этому и стремлюсь),ккал в день 1700(кажется что даже много).попробую считать калории.
За неделю убрала привес предыдущей неделю.
давно надо вперед двигаться..
-2 кг
Ог -1 см
От -3 см
Об -1 см
Приобрела опять опыт.
Минимальный вес за неделю 70,4; а максимальный 73,3!
За всю неделю только один день прошел как я хотела.
сссссзараза.
пишу это пост в третий раз вообщем и второй раз за сегодня.
это какой-то трындос - что-то случается постоянно, то инет, то я не туда щелкну.
Всем привет девочки. Расписал мне тренер питалку. Будет сложно, но я справлюсь!))
сегодня замеры, взвешиваться по субботам буду.
питалку буду записывать!
День богат событиями. Работодатель сообщил, чтоб я сама себе ноут выбирала, они оплатят. Цена не важна. Для работы нужен именно ноут. Можно МАК. Но я с ними ни разу не контачила. Поэтому сразу вопрос: в чем их преимущество, как быстро смогу перестроиться и есть ли смысл?..
Новые комментарии