Записи группы

Изображение пользователя Всеполучится.

7-й день диеты Магги

Здравствуйте! Вот и я! Почти неделя прошла, как я на диете Магги. Почти 2 кг. сброшено. Мне нравится меню, вчера ела много киви на обед, язык со свежим салатом на ужин. Крупы, макароны я и так старалась не есть и раньше.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

Должно ли быть стыдно за вкусный завтрак?

Завтракаю бутербродами из черного злеба с селедочным маслом и 3в1. Вкусно!) Съела в меру, но все равно стало стыдно, типа "а как же овсянка?". А потом вспомнила, что Саша уговаривал привезти на мой поздний завтрак (проснулась в 10 часов) шаурму и стало легче)) 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

День 2/14. Результат

Ch8  14 pardon rofl sarcastic Dirol цветочки

Нравится: 
0

День 15

З.10.00 батон 40, каша манная 250, масло 20, сыр 10
О. "Взвешенные" на глаз остатки манной каши и картрофельное пюре. 13.00 
У. 16.30 Карт пюре 300, молоко 250, хлеб 20, батон 20, сыр 20, сметана 20% 20, батончик бите 1/2, ложка салата, масло сливочное 10.

Нравится: 
0
Изображение пользователя MuRRRka.

20.03.19

Всем привет!?

Нравится: 
0

Всем привет !

Всем привет ! Несколько дней был за городом ! Не всегда мог писать ! Много ходил, двигался ! По калориям эти дни особо не считал , даже мяса немного пожарили на природе !!!

но сейчас, возвращаюсь к прежнему режиму питания ! На днях выпил не 3 литра воды кстати, а 6 !!!:)))))  

Нравится: 
0

День 21, вес 101,7

Еще один отвесик, джинсы которые три недели назад на мне застегивались только на выдохе и с большим трудом, уже можно стягивать не расстегивая) Еще через недельку перейду на размер меньше)

Продолжаю)

Сегодня работаю целый день, питание будет не очень правильным, с фастфудом(

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

2.

Привет.
Вчера сделала массаж чудо-варежкой и масочку для лица.
Сегодня отвес и вес 63.8
Завтрак кофе с молоком и котлетка 

 

Нравится: 
0

10 день

Отчетная дата: 
20.03.2019
Вес: 
87.0 кг

20-3-19 Разгрузка. Пост. д2

-0.600
Взвесилась после вчерашнего. Отвесик)).
Впрочем, в начале системы так всегда и бывает)).
Сегодня весь день - разгрузка на лечебном чайке и минералке. Посмотрим, как пойдет.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.