Записи группы

Изображение пользователя F__.

1.

Привет!:flowers-290:
Вес конечно печаль-печальная. (65)
Надежда о 63+умерла))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

Начинать всегда непросто

laugh3 :s friends cratch_one-s_head: pioneer Dirol

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д54

Всем доброе утро.
Пока привес (((

Нравится: 
0
Изображение пользователя Big_Ann.

Week 0

Отчетная дата: 
17.03.2019
Вес: 
69.5 кг

9 день

Отчетная дата: 
19.03.2019
Вес: 
88.2 кг
Изображение пользователя anja 24.

Просто

Отчетная дата: 
19.03.2019
Вес: 
64.6 кг

Три часа дня уже 1800 ккал (печенье, хотела одно попробовать)?. 
Начала расслабляться.
Ужин состоялся. 
2200 ккал.

19-3-19 система -60, пост, д1

169.5
Планируется
Завтрак (7.30):
Жареная на растилке картошка с луком, жареная корюшка, печень трески в консервах, сладкий чай.

Перекус 1 (до 12.00):
Пирог монастырский сладкий. Чай сладкий.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Всеполучится.

5-й день Магги

Привет! Сегодня нормально ощущаю себя. Вчера голодно было.Сегодня ничего. Привыкаю к кофе без молока - сложно, люблю каппучино побаловаться. В американо иногда добавляю сахарозаменитель, сегодня добавила лимон.

Нравится: 
0
Изображение пользователя diva86.

Месяц к Дню рождения ?

Всем приветик я не пропадаю просто не хочется писать что каждый день у меня вакум, планка уже по 2 минуты три подхода, тренировка через день! По питанию калории не уменьшала поэтому вес на месте!! НО?? к моему Дню рождения остался месяц и я хочу выглядеть еще лучше...

Нравится: 
0

День 13

Продолжает щедро отвешивать. Минус 900. Как в рекламе для похудения - 4 кг за 4 дня)) Сегодня ходила снимать швы. Ой, тяжело, усталость. После родов, конечно. Но может и слишком урезала кадорийность. На ГВ вроде около 500 ккал уходит.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.