День 13

Продолжает щедро отвешивать. Минус 900. Как в рекламе для похудения - 4 кг за 4 дня)) Сегодня ходила снимать швы. Ой, тяжело, усталость. После родов, конечно. Но может и слишком урезала кадорийность. На ГВ вроде около 500 ккал уходит. Сегодня 1800 у меня, подняла калораж, лучше медленно, но безопасно. 
Меню такое вышло:
З. 9.00 Творог деревенский 150 гр, сметана 20% 50 гр, сыр ламбер 20 гр, булка 50 гр, сладкий чай с молоком, яблоко без кожи.
О. 13.00 Жирнючий блин с жирнющим творогом, кефир
У. 17.00 Суп-лапша с говяжьими фрикадельками 200 гр., ржаной хлеб 20 гр, 2 деревенских иичка, стакан молока, сметана 20 гр, батончик  bitte ( вроде без реакции у ребенка) с кешью и финиками. Еще ложка мужниного риса с мясом на пробу.

Потом рот на замок, только напиток -  кефир разведенный с водой впополаме. 

Впервые за 15 дней была на улице. Солнышко, ручьи - красотища-то!!!))) Сразу хочу:
1. Сложное окрашивание с рыжиной
2. Брови пудровое напыление, возможно, татуаж - стрелки
3. Маникюр-педикюр с гельлаком
4. Охрененный брючный костюм и платье. 

Но это получится ближе к лету только. Самое интересное, что все это захотелось в декрете. Жить хочется!!!!

Планы на завтра:
З. Творог, сметана, сладкий чай, булкосыр
П. Кефирный напиток
О. Подумать нужно о разновидности супа с фрикадельками, яйцо
У. Может доберусь таки до филе. Хотя вряд ли. Хочется завтра пошалить с манником. А нужно ли? Нужен ли нам сейчас пирог? Все же филе лучше.