Не смотря на вчерашний праздник желудка сегодня весы показывают отвес в 400 граммов.
Хотя весы в последнее время чудят. Вчера они мне выдавали от 97 до 101 килограмма...
Сегодня вроде более последовательны. Возможно стоит заменить в них батарейку.
Две недели стараний позади??♀️ Девчонки, вы умницы!!!???♀️ Ну а я испортила себе весь результат за один день??каких-то дополнительных 150-200ккал без спорта вернули меня на зака
Добрый день всем.
Вот блин я.... День за белых, день за красных... Вчера вечером были шашлыки, пиво, коньяк... Дальше можно не продолжать, сегодня даже не встала на весы... Дела задерживаются, я какашка... ?
Вчерашний день должен был закончиться правильно, а закончился вкусно и весело
Не худший из исходов, конечно, но отвеса сегодня, что естественно, не случилось.
Вес 51,8. Добавила второй "пир", так как половина этапа Закрепления прошло. Можно было и без этого, но с этим переводом часов вперед, организм получил такой удар по голове, что хотелось как-то себя взбодрить и поддержать. А конфетки на время помогают.
Год назад я решилась худеть. Год как я без белой муки и сахара. Год на ПП. До ноября-декабря я отлично держалась. Вес ушел до 52.8. Результатом я была очень довольна. Минимум был 50,6. Зато потом поддержания толком не случилось, и я набрала до нынешних 58 кг. Снова в бой с боками и животом!
Новые комментарии