БЛОГИ

KOSI4KA's picture

ФОТКА

А ВОТ И Я! КОСИЧКА! КОЛОБОЧЕК, ПРАВДА? :)))

Нравится: 
0
fifa's picture

Второй день диеты - не лучше первого

Мой второй день диет закончился на печальной ноте: начала за здравие, а кончила...
завтрак - яблоко
полдник -творожок со сметаной + кофе (без него пока никак)
Обеда - не было

Нравится: 
0
KOSI4KA's picture

по поводу встречи

я думаю все в руках нашего админа. просто нужно сделать небольшую анкетку, чтоб все указывали свои города и любой мог просмотреть кто из какого города

Нравится: 
0
Наташа's picture

Хочеться побыстрее

Хочеться что бы результат не заставил себя ждать и уже хоть что-то но начало худеть.Потом когда начнешь потихоньку влазить в вещи меньшего размера уже будет стимул да и организм привыкнет, но вот сейчас это просто кошма

Нравится: 
4
Аленькая's picture

Заниматься спортом-не страшно:) это приносит удовольствие.

Привет!
Никогда раньше не занималась спортом, ну так, по мелочи, в детстве, как и мы все, наверно:)
После родов, 14 лет назад сильно пополнела и так пошло по нарастающей, не удавалось прийти в ту норму, которую хотелось бы.

Нравится: 
0

Я с Вами

Присоединяюсь к худеющим, надеюсь на Вашу поддержку и взаимопонимание

Нравится: 
0
KOSI4KA's picture

ЕСТЬ ИДЕЯ!

А что если, допустим через 3-4 месяца встретится всем кто находится в одном городе?

Нравится: 
0
KOSI4KA's picture

не нужно кушать напоследок

НИКОГДА перед тем как садитесь на диету не наедайтесь как в последний раз

Нравится: 
5
KOSI4KA's picture

спасибо всем

Спасибо всем за комментарии, я даже не думала, что это даст столько новых сил и уверенности в том, что все получится!!!
Теперь начинаю осознавать, что может быть мои слова тоже могут кому-то очень помочь.

Нравится: 
0

Привет!

Вообще-то, диета самая простая, в основном отказалась от мучного, хлеб исключила, перешла на бездрожжевые хлебцы, ела овощи, отварную не жирную рыбу, курицу, на завтрак геркулес на воде, творог и молоко пониженной жирнос

Нравится: 
0

Pages

Subscribe to RSS - blogs